#我的美食日记#《养生柚子奶昔》柚子果肉清香，营养丰富，有很高的药用价值。具有清热化痰，润肺清肠，健胃消食，健脾补血等功效。用柚子搭配纯牛奶做奶昔，不但非常好喝，而且有着有助于养颜护肤，提高免疫力，预防癌症，保护心血管等功效。养生的一款健康饮品。
工艺：其它工艺口味：甜味时间：10分钟难度：初级入门
[心]主料：柚子果肉：400克纯牛奶：440毫升
[心]辅料：冷开水：90毫升
[心]做法：
1、柚子洗干净
2、备好纯牛奶、冷开水
3、取柚子果肉
4、将柚子果肉放入豆浆机杯体内
5、加牛奶、冷开水至上下水位刻度线之间
6、将机头放入杯体，插上电源线
7、豆浆机通电，选择“冷饮区”，再选择“熟料打”键，进行启动，10分钟后即可享用。
[心]小贴士：
1、奶昔做好直接享用，加水一定要加冷开水，或是纯净水。
2、液体的用量，掌握加至上下水位刻度线之间即可。
3、奶昔的食材搭配依据个人偏爱。选应季水果为佳。

燕窝怎么泡发去毛
1、先将白燕窝用常温水泡发10分钟后；
2、此时的燕窝已经基本泡发一些，可用清水冲洗一次，去掉部分杂质和灰尘。
3、然后重新换上新的纯净水继续泡发燕窝。
4、待泡发到一个小时后，用小镊子等工具仔细挑去燕窝中的细小羽毛，并将燕窝撕成一条一条的，放在水里游荡几下，这样一些细微的杂质和细毛也会浮出来。
5、然后再从水里捞出湿燕窝，放到保鲜盒里再次泡发燕窝，等燕窝变得松松软软的，再将燕窝用清水抓洗干净就能炖煮食用了。
#养生#

秘密，你好。这两天对于桶装水的讨论很多。我查阅了一些资料，希望捶得更死一些。
1.在学校招标文件中，要求公司提供饮水机给学生使用。我们寝室没有收到，用的以前购买的。(图1)
2.学校招标要求纯净水(图2)，纯净水强制性国家标准如图3，2-1-1。有同学反映四块钱的水是自来水稍加处理，稍加处理的含义肯定与图3 2-1-1中采取的方式肯定不相当。
3.图4图5两个桶的食品标志如下，为QS，QS标志现已废除，采SC＋14位数字方式。法律要求如图6、图7、图8。图9为国家强制标准对预包装食品包装的要求。4元水的制造公司为泸州冰泉水业公司，14元水的制造公司为重庆水木华食品公司。均在食品SC标志生效后成立，理应对食品包装要求知情，但均未标注，且无生产日期，产地等信息。图10为自购瓶装饮料，标注了SC标志。
4.综上，对学校招标事宜相关程序合法表示合理怀疑，如有关领导、老师看到这条秘密，期待校方对目前的情况做出回应，以及改变。
补：5.本人热爱重庆工商大学，以身为重庆工商大学学子为荣，以上内容仅怀疑审核人员的专业素养以及招标过程的严谨性。深刻理解工作人员出于疏忽大意致现况发生的事实。