#小L的日常#
3️7日 #小L瘦了嘛# 还没[单身狗]
如⬇️图➕*2000ml➕*1➕枣*4
(没错今天吃了两个喝了两份 还有枣子以及中午的麻辣拌全是小张投喂的结果[awsl])
♀️普拉提100*1➕growwithjo5英里全身有氧hiit*65min➕体态大师消除富贵包*1➕韩小四瘦小腿*1
开学第☝️天 已经想放假了 但不想毕业[苦涩]
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#泡沫的健康饮食[超话]#
3.7打卡
昨天休息了~
1⃣️早餐(️➕☕️)
2⃣️自制墨西哥卷饼(低卡版本自制卷饼)
3⃣️午餐(玉米吃了三段~蔬菜和蛋白质不能少)
4⃣️餐后吃的mbd肉桂卷(朋友在上海排队买来的肉桂卷超级小)还有一个和一包饼干
5⃣️晚餐(mbd 的恰巴塔吃了一半花椒➕一半黑豆)
然后还吃了一根蛋白棒
6⃣️运动(爬坡35分钟➕散步3公里)
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#杭州租房[超话]#城西银泰,五号线萍水街地铁口,万家花城二期,89方整租,3室2厅1厨1卫,客厅带阳台,6000➕
:万家花城二期位于拱墅区,交通便利,生活配套齐全,临近小区有创道国际洋人街、空中花园、方家花苑2期、东方福邸、阮家桥公寓(东南门)
交通:附近地铁站为萍水街站,公交车站为萍水街拱苑路口站,交通便利
配套:小区所处位置生活便利,#杭州租房[超话]##杭州租房#
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