挽回中最糟糕的7种行为,你中了几个?

1.强行沟通,效果为0
2.死缠烂打,暴露需求感
3.胡乱冷冻,加速情感冷却
4.公开撕逼,引爆负面情绪
5.非专业挽回指导,小心噩梦重演
6.以死相逼,小心情绪反弹
7.迷信猪队友,增加负面情绪
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自证预言(self-fulfilling prophecy)
是一种在心理学上常见的症状,意指人会不自觉的按已知的预言来行事,最终令预言发生。例如若你认为挽回不了,那即使有机会也不会抓住,因为你认为做了也挽回不了,最后永远失去了对方,然后你对自己说:“果然挽回不了!”
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曾有一项调查,采访60岁以上的老人,问他们最后悔的事是什么。其中,超过一半的老人,后悔当初没有好好对待伴侣。人们总是等到失去后才后悔,等到不可挽回时,才懂得怀念。 #无恙心理咨询师分享##无恙情感挽回爱情##无恙情感导师怎么挽回前男友##无恙情感咨询如何挽回婚姻##无恙情感婚姻家庭咨询婚恋辅导婚前辅导#


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