八子补肾胶囊不仅可以直补肾精，还可以通过补精达到双补肾阴、肾阳的效果，使肾精充足，肾阴肾阳不虚，保持阴阳平衡。可见，八子补肾胶囊是最全面、最有效、最根本的补肾药物，能全面提升精气神，激发生命活力，可以改善头晕健忘、耳鸣耳聋、腰膝酸软、骨质疏松、阳痿早泄、精少不育、性冷不孕、脱发早白、指甲无光等肾虚症状，还可以强身健体，强筋壮骨，抵抗疲劳，延缓衰老，提高记忆力，改善亚健康状态，改善生殖系统功能，是补肾的首选要药。

男人的背冻不得

男性以阳气用事，阳气在体表发挥防护作用。而背为一身之阳，循行于后背的足太阳膀胱经就像铠甲一样保护着内在脏腑。如果忽略背部保暖，寒邪趁虚而入，铠甲就会崩塌。

寒冷可通过背部穴位影响局部肌肉或传入内脏，引起腰酸背痛，还可通过颈椎、腰椎影响上下肢肌肉及关节、内脏，导致各种不适。肺心病、哮喘等也常与背部着凉有关。

腰部也在后背，该部位是肾之腑，肾喜温恶寒，男性一旦它觉得冷就会立刻“闹情绪”，出现腰膝酸软，阳痿早泄等。此外，腰部受寒还常常会表现为腰部酸痛、刺痛、不能弯腰、活动受限等情况。而腰椎方面的疾病不是短时间内能治愈的，甚至会造成永久的伤害。

三招保护男人的第二条生命线

穿暖

最好穿长款的衣服，年龄稍大者，不妨再穿一件紧身的棉背心或皮背心，不让背部受风，而且热了脱，冷了穿。

晒背

天气晴好无风时，可一边运动一边晒太阳，最好在9点之前，阳光不太烈时晒背，不要太长，以1小时左右为宜。

在晒太阳时，还可以摘掉帽子，让阳光从头顶的百会穴进入人体，效果更好。

撞背

这个小功法，可以打通全身血脉、既强身又防病，还可强肾、排毒，降血压、治失眠。具体做法也很简单：

离墙15～20厘米站立，全身自然放松，用背部向后撞击墙壁，待身体弹回后，再撞击，约一秒钟撞一下，并随着撞击的节奏自然呼吸。

撞击时，动作要有力但不可过猛，要协调均匀。

碰撞的顺序依次是：背的上部、下部、腰、左右肩胛、左右侧背部，争取整个背部全部撞到。

背部撞墙健身要循序渐进，最初撞击5分钟就好，慢慢延长时间，一次不要超过30分钟。撞击到背部发热、筋骨舒畅就可以了，不可以撞得太猛烈。

提醒：对患有严重心脏病、尚未明确诊断的脊柱病、内脏下垂、血压过高、晚期肿瘤等症的病人，则不宜用此法锻炼。#超能新星汇##健康小百科##健康打卡#

临汾哪家男科医院专业 #临汾新阳光泌尿专科医院# 临汾的泌尿医院哪家好 #临汾看男科好的医院# 早泄是阳虚还是阴虚引起的

一般来说，男性如果出现早泄或是阳痿勃起不坚时，多是由于肾阳虚引起的，另外还有可能会存在有遗精滑精的现象。另外如果早泄者表现为晨勃夜勃频繁，白天也亢奋的话，则多属于肾阴虚现象，因此阳虚或是阴虚都是有可能有引起早泄的，在治疗上应注意辩证论治。如果是阳虚引起的，建议可以服用五子衍宗丸，如果是阴虚者，则可服用六味地黄丸，具体可听从医嘱来调治。

　　​肾虚早泄的患者除药物调治外，也可配合一些食疗来调治的，如：

　　1、龙眼肉粥：龙眼肉、红枣、粳米，各适量，把粳米和龙眼肉、红枣一起入锅，加入适量的清水大火煮开再转为文火熬3半小时左右即可加适量白糖。每日早晚各热服一次，有健脾养心，补血安神的作用。对于心脾两虚，阳痿早泄等症有效，可起到补肾补虚的作用，不只对安神养心有好处，同时也可缓解阳痿早泄现象。

　　2、刺莓酒：刺莓果，米酒，各适量，先把刺莓果洗净后干燥去果核，研碎入瓶内，加适量的米酒封瓶口，每天振摇1次，浸泡一周后早晚各服一次，有健脾益气，补心养血的作用，对于心脾气血不足，阳痿不举早泄等症有效。

　　3、琥珀核桃：核桃肉、白糖，各适量，核桃肉入开水中加适量精盐浸泡十分钟，然后去掉核桃皮衣洗净后沥干。锅内加少许清水及白糖，熬到糖汁浓稠后加入核桃肉拌炒，使糖汁裹包在核桃肉上，然后换锅将香油加热，投入粘满糖汁的核桃肉，开文火炸至金色后捞出，沥去油，晾凉后即可服食。有补肾固精，温肺定喘的作用，对于一些久病或老年人肺肾阳虚气弱，阳痿早泄者有效，可起到很好的补肾效果。