#中医[超话]##感染幽门螺旋杆菌后有哪些症状#
如何检测?
【13C-尿素呼气试验是诊断幽门螺杆菌感染的最佳方法】
Hp感染的诊断检查手段主要包括:13C、14C尿素呼气试验、胃镜、血清抗体检测和粪便抗原检测等。
13C、14C尿素呼气试验是Hp感染非侵入性诊断的“金标准”。
14C尿素呼气试验由于有轻微的放射性,故不适宜13岁以下儿童及孕妇、备孕、哺乳期女性。
如何检测?
【13C-尿素呼气试验是诊断幽门螺杆菌感染的最佳方法】
Hp感染的诊断检查手段主要包括:13C、14C尿素呼气试验、胃镜、血清抗体检测和粪便抗原检测等。
13C、14C尿素呼气试验是Hp感染非侵入性诊断的“金标准”。
14C尿素呼气试验由于有轻微的放射性,故不适宜13岁以下儿童及孕妇、备孕、哺乳期女性。
虽然少儿已经具备参加有氧耐力训练的生理基础,为6-8岁儿童制定有氧训练计划时,应该考虑以下要点:
科学证据和轶事证据均未表明长跑运动员必须在年轻时开始训练才能发挥最大潜力。大多数世界级的长跑运动员都是在中后期才开始系统训练的。
研究一致表明,在青春期之前,对训练的生理适应并不总是与长距离比赛的表现相关。对于青春期前的儿童来说,最能预测长跑表现的因素与身体的发育程度有关:更高、更强壮和更快的儿童在长跑中领先,就像他们在篮球、棒球和足球等其他运动中表现出色一样。
尽管许多儿童天生就有高水平的有氧适能,使他们在生理上能够进行低强度的耐力活动,但他们为高强度活动产生能量的能力有限,也即在儿童在青春期之前,无氧能力系统尚未完全发育。
接受大量高强度训练的身体还没有发育完成的青少年受伤、发育异常和成熟以及心理倦怠的风险相对较高。
系统的耐力训练(例如竞技长跑),建议还是到青春期早期,大约11-13岁开始。11岁以下的孩子当然可以和应该参加跑步活动,例如在学校或社区比赛中进行中长距离的比赛。系统训练是指为每周超过三天,持续数月,以及专业训练,而且是只专注于跑步而不是其他运动和体育活动(即早期专项化了!)。
限制训练的数量和强度是关键,因为正常的青春期发育就可以自行提高跑步成绩。例如,肺部和心脏的生长突增,女孩的平均年龄为11.5岁,男孩的平均年龄为13.5岁,可促进向肌肉输送富氧血液,这自然会增加最大吸氧量。另外青春发育期所带来的生长激素水平的升高也可以增强肌肉收缩,提高跑步速度和效率。
当然不是所有发育带来的身体变化都会自动帮助有氧能力的提高。以身高的快速增长为例,女孩的平均年龄为10.5岁,男孩的平均年龄为12.5岁,增长率从每年大约5.5厘米,最快的可以高达每年约10.5-12厘米之多。最高的增长率,称为身高速度峰值,发生在女孩11.5岁左右,男孩13.5岁左右。假设一个13岁的男孩在夏天里一下子长了5厘米,也即突然间他的腿变长了。按理说腿长增加、步幅增大应该能提高他的跑速,但因为长得太快,控制运动的神经系统不能立即适应四肢长度的变化,表现在他无法协调他突然变长的腿,让他的动作反而变得笨拙,运动成绩因此反而下降。
更有甚者,快速的肢体生长也意味着高强度训练会增加孩子肌肉和骨骼受伤的风险。这是因为骨骼在称为骨骺生长板的软组织中的每一端都延长。在青春期,生长板比硬化的骨骼更脆弱,在耐力训练中承受重复的高压会导致骨折。这个时期青少年运动员的关节和肌肉也容易受伤,因为肌肉质量和力量的发展比骨骼慢。在骨骺生长板骨化或硬化和肌肉质量增加完成前,儿童因过度训练而受伤的风险会增加。
还有一个担忧就是心理倦怠。如果一个10岁的孩子为参加比赛,每周跑64公里,并同时定期参加10公里的比赛,他或她可能会厌倦跑步。这是因为随着时间的推移,成绩的提高取决于训练负荷的增加。如果一个孩子在10岁时每周已经跑64公里,那么在16岁时,她将需要跑113公里,甚至可能需要跑145或161公里才能保持进步。这么多的跑步让除了上学、睡觉和吃饭之外的活动几乎没有时间。当训练变得如此消耗时,它就不再有趣了,大多数年轻人也因此放弃了跑步。
以长跑为例,现在对青少年有氧训练的一般共识是:从6岁或8岁开始,喜欢跑步的孩子可以参加有趣的跑步和每年持续几个月的有组织的田径项目训练。未来的长跑运动员不仅将受益于参加中长跑(最长1600米),还可以参加短跑、跳跃和投掷比赛。田径赛季结束后,他们应该参加足球、篮球和其他他们喜欢的青少年运动。
科学证据和轶事证据均未表明长跑运动员必须在年轻时开始训练才能发挥最大潜力。大多数世界级的长跑运动员都是在中后期才开始系统训练的。
研究一致表明,在青春期之前,对训练的生理适应并不总是与长距离比赛的表现相关。对于青春期前的儿童来说,最能预测长跑表现的因素与身体的发育程度有关:更高、更强壮和更快的儿童在长跑中领先,就像他们在篮球、棒球和足球等其他运动中表现出色一样。
尽管许多儿童天生就有高水平的有氧适能,使他们在生理上能够进行低强度的耐力活动,但他们为高强度活动产生能量的能力有限,也即在儿童在青春期之前,无氧能力系统尚未完全发育。
接受大量高强度训练的身体还没有发育完成的青少年受伤、发育异常和成熟以及心理倦怠的风险相对较高。
系统的耐力训练(例如竞技长跑),建议还是到青春期早期,大约11-13岁开始。11岁以下的孩子当然可以和应该参加跑步活动,例如在学校或社区比赛中进行中长距离的比赛。系统训练是指为每周超过三天,持续数月,以及专业训练,而且是只专注于跑步而不是其他运动和体育活动(即早期专项化了!)。
限制训练的数量和强度是关键,因为正常的青春期发育就可以自行提高跑步成绩。例如,肺部和心脏的生长突增,女孩的平均年龄为11.5岁,男孩的平均年龄为13.5岁,可促进向肌肉输送富氧血液,这自然会增加最大吸氧量。另外青春发育期所带来的生长激素水平的升高也可以增强肌肉收缩,提高跑步速度和效率。
当然不是所有发育带来的身体变化都会自动帮助有氧能力的提高。以身高的快速增长为例,女孩的平均年龄为10.5岁,男孩的平均年龄为12.5岁,增长率从每年大约5.5厘米,最快的可以高达每年约10.5-12厘米之多。最高的增长率,称为身高速度峰值,发生在女孩11.5岁左右,男孩13.5岁左右。假设一个13岁的男孩在夏天里一下子长了5厘米,也即突然间他的腿变长了。按理说腿长增加、步幅增大应该能提高他的跑速,但因为长得太快,控制运动的神经系统不能立即适应四肢长度的变化,表现在他无法协调他突然变长的腿,让他的动作反而变得笨拙,运动成绩因此反而下降。
更有甚者,快速的肢体生长也意味着高强度训练会增加孩子肌肉和骨骼受伤的风险。这是因为骨骼在称为骨骺生长板的软组织中的每一端都延长。在青春期,生长板比硬化的骨骼更脆弱,在耐力训练中承受重复的高压会导致骨折。这个时期青少年运动员的关节和肌肉也容易受伤,因为肌肉质量和力量的发展比骨骼慢。在骨骺生长板骨化或硬化和肌肉质量增加完成前,儿童因过度训练而受伤的风险会增加。
还有一个担忧就是心理倦怠。如果一个10岁的孩子为参加比赛,每周跑64公里,并同时定期参加10公里的比赛,他或她可能会厌倦跑步。这是因为随着时间的推移,成绩的提高取决于训练负荷的增加。如果一个孩子在10岁时每周已经跑64公里,那么在16岁时,她将需要跑113公里,甚至可能需要跑145或161公里才能保持进步。这么多的跑步让除了上学、睡觉和吃饭之外的活动几乎没有时间。当训练变得如此消耗时,它就不再有趣了,大多数年轻人也因此放弃了跑步。
以长跑为例,现在对青少年有氧训练的一般共识是:从6岁或8岁开始,喜欢跑步的孩子可以参加有趣的跑步和每年持续几个月的有组织的田径项目训练。未来的长跑运动员不仅将受益于参加中长跑(最长1600米),还可以参加短跑、跳跃和投掷比赛。田径赛季结束后,他们应该参加足球、篮球和其他他们喜欢的青少年运动。
黄多多近照被曝光,13岁身高170cm,完美诠释脖子以下都是腿
因为《爸爸去哪了》这档节目,我们认识了很多从事各式各样工作的爸爸,不过与其说这档节目,捧红的是许多明星爸爸,不如说,请来的孩子才是真正的主角,她们的单纯、不刻意才是真正抓住了观众的心。在那一季的节目中,当黄小厨带着女儿黄多多出现在节目中的时候,很多观众都觉得这个小女孩真的很漂亮啊,纷纷都喜欢上了这个漂亮、懂事的小女孩,并称多多很像她的美女妈妈孙莉,小姑娘的长相简直就是捡着父母亲的优点。
近日,在网友爆出的黄多多近照的时候,看到她现在的模样,更是让人有诸多感慨,这个小姑娘相比较让她大火的那段时间,人真的长大了许多。不过看到这样的多多,有的网友却提出疑问,现在的多多是不是打扮过于成熟了,虽然有漂亮的脸蛋撑着,在装扮整体来说也要好看很多,但是她现在的样子,真的不像一个13岁的孩子,看起来都已经有成年人的样子了。
她过早的跟着爸爸黄磊进入娱乐圈,会不会已经对她的成长造成了影响。从装扮上,和她同龄的女孩,人都要显得稚嫩许多,她们更多的是希望天天可以疯玩,每天无忧无虑的样子,才更像一个未成年少女的样子。
不过,有的网友认为,现在多多发育却是不错。在和朋友出去游玩的照片中,她穿着白色的上衣搭配黑色的裤子,看起来确实要比身边的朋友是要成熟很多。但是我们还是可以清楚地看到,与朋友站在一起,她的身高远高于她的朋友,苗条的身材再加上她那漂亮的脸蛋,人们很容易就注意到她。网友看见这样的她,姨母心大发,纷纷表示,现在的多多个子那么高,真的是羡慕啊,简直就是模特身材,13岁的年纪却有着170cm的身高了,真是脖子以下全是腿了。
其实,对于黄多多现在的状态,我们不是当事人,也不好评说什么。但是对孩子而言,有的孩子确实是要早熟很多,比同龄人要早早地懂事,会像个大人一样办事。但是只要对孩子健康和心理无害,我们都要给予尊重和理解。看到这样的多多,真的很期待她长大后的样子。不知道大家如何看待黄多多近照被曝光,13岁身高170cm,完美诠释脖子以下都是腿。
因为《爸爸去哪了》这档节目,我们认识了很多从事各式各样工作的爸爸,不过与其说这档节目,捧红的是许多明星爸爸,不如说,请来的孩子才是真正的主角,她们的单纯、不刻意才是真正抓住了观众的心。在那一季的节目中,当黄小厨带着女儿黄多多出现在节目中的时候,很多观众都觉得这个小女孩真的很漂亮啊,纷纷都喜欢上了这个漂亮、懂事的小女孩,并称多多很像她的美女妈妈孙莉,小姑娘的长相简直就是捡着父母亲的优点。
近日,在网友爆出的黄多多近照的时候,看到她现在的模样,更是让人有诸多感慨,这个小姑娘相比较让她大火的那段时间,人真的长大了许多。不过看到这样的多多,有的网友却提出疑问,现在的多多是不是打扮过于成熟了,虽然有漂亮的脸蛋撑着,在装扮整体来说也要好看很多,但是她现在的样子,真的不像一个13岁的孩子,看起来都已经有成年人的样子了。
她过早的跟着爸爸黄磊进入娱乐圈,会不会已经对她的成长造成了影响。从装扮上,和她同龄的女孩,人都要显得稚嫩许多,她们更多的是希望天天可以疯玩,每天无忧无虑的样子,才更像一个未成年少女的样子。
不过,有的网友认为,现在多多发育却是不错。在和朋友出去游玩的照片中,她穿着白色的上衣搭配黑色的裤子,看起来确实要比身边的朋友是要成熟很多。但是我们还是可以清楚地看到,与朋友站在一起,她的身高远高于她的朋友,苗条的身材再加上她那漂亮的脸蛋,人们很容易就注意到她。网友看见这样的她,姨母心大发,纷纷表示,现在的多多个子那么高,真的是羡慕啊,简直就是模特身材,13岁的年纪却有着170cm的身高了,真是脖子以下全是腿了。
其实,对于黄多多现在的状态,我们不是当事人,也不好评说什么。但是对孩子而言,有的孩子确实是要早熟很多,比同龄人要早早地懂事,会像个大人一样办事。但是只要对孩子健康和心理无害,我们都要给予尊重和理解。看到这样的多多,真的很期待她长大后的样子。不知道大家如何看待黄多多近照被曝光,13岁身高170cm,完美诠释脖子以下都是腿。
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