繁复的世界，你感到疲倦了吗？那就独自去享受大自然给予的宁静吧 ！！！
去大自然中走走，才发现这世界多么美好
走进大自然的绿色标志--森林。
一股清新的空气立刻迎面扑来，它们像是在欢迎久别重逢的好友一样。仔细一闻那新鲜的空气中散发着松脂的清香，隐约还流露出森林特有的气味，那是一种淡淡的令人神清气爽的甜味。森林坚决地抖掉了身上残余的夜的黑暗，枝桠横斜不一，浑身苍穹，威风凛凛，在湛蓝的天幕下显得肃穆、端庄、静美。
拥抱大自然 享受天然氧
翻开人类历史，时间必然为第一线索，探寻人类的奥秘。而树木的历史，便随年复一年的生长，被完整的留在了年轮中，以一种独特的方式记载着自己的过往。
大树黧黑的枝干，皴裂的树皮，树干上挂满了苔藓，黄的、绿的，树枝舒展伸向遥远的天空，冲破云霄，尽显绝美姿态，树干强大的自我修护能力将残缺修善为奇美，将朽木美化为绿色宫殿，说不定那又是一群新的生命，又是一个新的世界。
快乐出现的时候 享受快乐
当秋天的板栗坠落的时候，就喊上小伙伴，去拾起快乐。板栗从结果实开始就一只披着一件特殊的大衣--果壳，果壳看上去像是一只缩成一团的刺猬，长满了缝衣针般的利刺，有了这件“大衣”的保护，连百兽之王也吃不着它，甚至是“偷东西”的专家--老鼠也摸不着它。板栗的果实像一个圆锥形的小帐篷，倒立着看像一个小陀螺，把它放到平坦的地方，会不由自主的摆动着。在林间拾得板栗，即便是归途遥远，有板栗的甜香相伴，竟也变得有滋有味，一路甜美芬芳。
走进大自然接地气 享受美好生活
走入自然，肆意游玩，在大自然中尽情放松，享受清新空气。欣赏大自然的美，赞美大自然，回归于大自然，把大自然的风光尽收眼底，感受大自然的绝妙美伦、天地万物相融合，换来一身轻松。
去大自然中走走，才发现这世界多么美好
走进大自然的绿色标志--森林。
一股清新的空气立刻迎面扑来，它们像是在欢迎久别重逢的好友一样。仔细一闻那新鲜的空气中散发着松脂的清香，隐约还流露出森林特有的气味，那是一种淡淡的令人神清气爽的甜味。森林坚决地抖掉了身上残余的夜的黑暗，枝桠横斜不一，浑身苍穹，威风凛凛，在湛蓝的天幕下显得肃穆、端庄、静美。
拥抱大自然 享受天然氧
翻开人类历史，时间必然为第一线索，探寻人类的奥秘。而树木的历史，便随年复一年的生长，被完整的留在了年轮中，以一种独特的方式记载着自己的过往。
大树黧黑的枝干，皴裂的树皮，树干上挂满了苔藓，黄的、绿的，树枝舒展伸向遥远的天空，冲破云霄，尽显绝美姿态，树干强大的自我修护能力将残缺修善为奇美，将朽木美化为绿色宫殿，说不定那又是一群新的生命，又是一个新的世界。
快乐出现的时候 享受快乐
当秋天的板栗坠落的时候，就喊上小伙伴，去拾起快乐。板栗从结果实开始就一只披着一件特殊的大衣--果壳，果壳看上去像是一只缩成一团的刺猬，长满了缝衣针般的利刺，有了这件“大衣”的保护，连百兽之王也吃不着它，甚至是“偷东西”的专家--老鼠也摸不着它。板栗的果实像一个圆锥形的小帐篷，倒立着看像一个小陀螺，把它放到平坦的地方，会不由自主的摆动着。在林间拾得板栗，即便是归途遥远，有板栗的甜香相伴，竟也变得有滋有味，一路甜美芬芳。
走进大自然接地气 享受美好生活
走入自然，肆意游玩，在大自然中尽情放松，享受清新空气。欣赏大自然的美，赞美大自然，回归于大自然，把大自然的风光尽收眼底，感受大自然的绝妙美伦、天地万物相融合，换来一身轻松。
刺藜果，一般以野生为主，近两年人工种植初具规模，为贵州特产，周边省份高山地带也多有生长。
月初到贵州那几天，地里的包谷都没有黄苗。天气不见多么炎热，走起路来却汗流浃背，即便是在山里，清凉的空气也没有要来招呼我们远道而来的意思。
这几年在川西走的时候也看到过这种植物，但不幸一次也没见过它结果。贵州当地村民在阳历九月初开始采摘，采摘时间大都是早晚的两三个小时，当地刺藜都是野生的，刺藜树本身也非常难摘，这就导致必须穿长袖衣物，戴胶质手套才敢动手采摘。
事实上，从树上摘下来比用键盘敲字要难得多，果实上披着厚厚的壳，硬壳外面是更坚硬的刺，连接树枝的根蒂也不会叫你轻松采下来，当然，这是对于我这种外地人而言。
反观人家七十多岁的婆婆，手脚麻利，口齿清晰。
贵州山好水好，人也长寿，这跟当地优美的自然环境和丰富的物产有很大一部分关系，比如这漫山遍野的刺藜。
刺藜富含非常丰富的维生素，果肉熏干泡茶喝，可以有效预防三高，增强免疫力，有助于巩固结缔组织、强健皮肤、骨骼、牙齿和肌肉......可以美白。
当地有上门收的商贩，没有碰到，要是有机会一定仔细问问价格，据当地摘刺藜的大哥讲也就是4/5块钱一斤，后来留意网上野生刺藜的价格，稍稍贵一点，还算正常。
下次再去贵州，需要做一些功课了。
月初到贵州那几天，地里的包谷都没有黄苗。天气不见多么炎热，走起路来却汗流浃背，即便是在山里，清凉的空气也没有要来招呼我们远道而来的意思。
这几年在川西走的时候也看到过这种植物，但不幸一次也没见过它结果。贵州当地村民在阳历九月初开始采摘，采摘时间大都是早晚的两三个小时，当地刺藜都是野生的，刺藜树本身也非常难摘，这就导致必须穿长袖衣物，戴胶质手套才敢动手采摘。
事实上，从树上摘下来比用键盘敲字要难得多，果实上披着厚厚的壳，硬壳外面是更坚硬的刺，连接树枝的根蒂也不会叫你轻松采下来，当然，这是对于我这种外地人而言。
反观人家七十多岁的婆婆，手脚麻利，口齿清晰。
贵州山好水好，人也长寿，这跟当地优美的自然环境和丰富的物产有很大一部分关系，比如这漫山遍野的刺藜。
刺藜富含非常丰富的维生素，果肉熏干泡茶喝，可以有效预防三高，增强免疫力，有助于巩固结缔组织、强健皮肤、骨骼、牙齿和肌肉......可以美白。
当地有上门收的商贩，没有碰到，要是有机会一定仔细问问价格，据当地摘刺藜的大哥讲也就是4/5块钱一斤，后来留意网上野生刺藜的价格，稍稍贵一点，还算正常。
下次再去贵州，需要做一些功课了。
榴莲虽滋补，但吃榴莲有7大禁忌你知道吗？
榴莲是著名的热带水果之一，它披着一身长满硬刺的厚壳，并散发出让厌之者退避三舍、爱之者趋之若鹜的浓烈气味，它还被誉为“水果之王”。榴莲营养十分丰富，食用价值很高，民间甚至有“一只榴莲三只鸡”的说法，虽然有些夸张，但不可否认，榴莲对身体确实有很好的补益作用。在“榴莲之乡”泰国，榴莲常被用来作为病后或产后补阳身体的补品。
适量食用榴莲可以缓解痛经、促进食欲、增强免疫力、滋补身体等，榴莲这么好，但也并不是你想吃就能吃的，榴莲的这些食用禁忌，爱吃榴莲的人一定要注意！
吃榴莲的禁忌
1、吃榴莲后别喝酒
关于吃榴莲不能喝酒的传言很多，主要是说榴莲中含有多种含硫化合物，这也是榴莲气味的主要来源。这些含硫化合物会降低人体中代谢酒精的乙醛脱氢酶的活性，从而使得进入人体的酒精无法被代谢排出体外，人就更容易喝醉。如果同时摄入这两种食物的量都比较大，很容易发生酒精中毒，可能危及生命，少量吃榴莲和饮酒则不会发生这种情况。不过，最好还是别将榴莲和酒一起吃，因为榴莲性热，而酒是刺激性食物，二者同食可能引起上火。
2、榴莲不能和温热食物一起吃
榴莲本就是热性食物，如果再与狗肉、羊肉、桂圆、红枣等温热食物一起吃，极易出现上火发炎或因上火而引起其他疾病。
3、榴莲一次别吃太多
榴莲中的糖类、膳食纤维含量很高，且为热性食物，吃太多不但可能出现流鼻血、长痘等上火症状，还会引起消化不良、便秘等。
4、糖尿病人别吃榴莲
榴莲热量和含糖量都极高，每100g榴莲含碳水化合物28.3g、热量147大卡，水果中的糖分很容易转化成葡萄糖被人体吸收，所以糖尿病人不能吃榴莲。
5、皮肤病患者不宜吃榴莲
榴莲性热，燥性较大，而皮肤病患者很忌血燥，温补的食品会让皮肤病患者病情加重，所以不能吃。
6、热性病患者
感冒发热、喉咙疼痛等热性病人群吃榴莲不利于病情恢复。
7、肾功能不全的人不宜吃榴莲
榴莲的含钾量较高，每100g榴莲含钾420毫克，对健康人来说不会造成肾脏的负担，但如果肾功能不全的话，则可能引起血钾偏高的现象，因此，肾功能不全的人不宜吃榴莲。
榴莲是著名的热带水果之一，它披着一身长满硬刺的厚壳，并散发出让厌之者退避三舍、爱之者趋之若鹜的浓烈气味，它还被誉为“水果之王”。榴莲营养十分丰富，食用价值很高，民间甚至有“一只榴莲三只鸡”的说法，虽然有些夸张，但不可否认，榴莲对身体确实有很好的补益作用。在“榴莲之乡”泰国，榴莲常被用来作为病后或产后补阳身体的补品。
适量食用榴莲可以缓解痛经、促进食欲、增强免疫力、滋补身体等，榴莲这么好，但也并不是你想吃就能吃的，榴莲的这些食用禁忌，爱吃榴莲的人一定要注意！
吃榴莲的禁忌
1、吃榴莲后别喝酒
关于吃榴莲不能喝酒的传言很多，主要是说榴莲中含有多种含硫化合物，这也是榴莲气味的主要来源。这些含硫化合物会降低人体中代谢酒精的乙醛脱氢酶的活性，从而使得进入人体的酒精无法被代谢排出体外，人就更容易喝醉。如果同时摄入这两种食物的量都比较大，很容易发生酒精中毒，可能危及生命，少量吃榴莲和饮酒则不会发生这种情况。不过，最好还是别将榴莲和酒一起吃，因为榴莲性热，而酒是刺激性食物，二者同食可能引起上火。
2、榴莲不能和温热食物一起吃
榴莲本就是热性食物，如果再与狗肉、羊肉、桂圆、红枣等温热食物一起吃，极易出现上火发炎或因上火而引起其他疾病。
3、榴莲一次别吃太多
榴莲中的糖类、膳食纤维含量很高，且为热性食物，吃太多不但可能出现流鼻血、长痘等上火症状，还会引起消化不良、便秘等。
4、糖尿病人别吃榴莲
榴莲热量和含糖量都极高，每100g榴莲含碳水化合物28.3g、热量147大卡，水果中的糖分很容易转化成葡萄糖被人体吸收，所以糖尿病人不能吃榴莲。
5、皮肤病患者不宜吃榴莲
榴莲性热，燥性较大，而皮肤病患者很忌血燥，温补的食品会让皮肤病患者病情加重，所以不能吃。
6、热性病患者
感冒发热、喉咙疼痛等热性病人群吃榴莲不利于病情恢复。
7、肾功能不全的人不宜吃榴莲
榴莲的含钾量较高，每100g榴莲含钾420毫克，对健康人来说不会造成肾脏的负担，但如果肾功能不全的话，则可能引起血钾偏高的现象，因此，肾功能不全的人不宜吃榴莲。
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