周六晚上一位高三朋友约我打游戏，我问他这是每周放松时间吗？他说✓
或许是大学让我太过放松了，下学期满满当当的课程和被作业支配的周末让我觉得时间有点不够用。
人当然是需要放松自己哪怕是在最忙碌的时候。
现在越想越赞同一句话“自律即自由”，从游戏中能收获快乐，但我们必须始终把该做的事做好。
今天听了一篇新买的专四听力，越发发现自己有许多不足之处待提升。
做到自律很难，曾经自律过，如今也不能因为一时安逸而本末倒置。
周一是一个新的开始，努力去做一个自律的人，然后享受。[羞嗒嗒][挤眼]
或许是大学让我太过放松了，下学期满满当当的课程和被作业支配的周末让我觉得时间有点不够用。
人当然是需要放松自己哪怕是在最忙碌的时候。
现在越想越赞同一句话“自律即自由”，从游戏中能收获快乐，但我们必须始终把该做的事做好。
今天听了一篇新买的专四听力，越发发现自己有许多不足之处待提升。
做到自律很难，曾经自律过，如今也不能因为一时安逸而本末倒置。
周一是一个新的开始，努力去做一个自律的人，然后享受。[羞嗒嗒][挤眼]
2022-3-7 星期一 自律日常Day-3
忙碌的礼拜一，差点忘了记录#早餐#
为了多睡会提前做了隔夜燕麦[偷笑][偷笑][偷笑]天暖了，低卡又美味的隔夜燕麦吃起来[打call][打call][打call]
食材：
燕麦/奇亚籽/牛奶/苹果丁/无糖酸奶
都是适量[吃瓜]搭配煮蛋和10g坚果，碳蛋脂才能更平衡
实在没有其他水果了只能用苹果[哈哈][哈哈][哈哈]口感却意外的好，脆脆的！跟软软糯糯的燕麦碰撞，绝啦[耶]
午餐：番茄炒西兰花/杂粮饭/豆浆（秘方[偷乐]）
因为新买了焖烧杯，所以记一下[抱一抱]#好好吃饭# https://t.cn/RBS4O7q
忙碌的礼拜一，差点忘了记录#早餐#
为了多睡会提前做了隔夜燕麦[偷笑][偷笑][偷笑]天暖了，低卡又美味的隔夜燕麦吃起来[打call][打call][打call]
食材：
燕麦/奇亚籽/牛奶/苹果丁/无糖酸奶
都是适量[吃瓜]搭配煮蛋和10g坚果，碳蛋脂才能更平衡
实在没有其他水果了只能用苹果[哈哈][哈哈][哈哈]口感却意外的好，脆脆的！跟软软糯糯的燕麦碰撞，绝啦[耶]
午餐：番茄炒西兰花/杂粮饭/豆浆（秘方[偷乐]）
因为新买了焖烧杯，所以记一下[抱一抱]#好好吃饭# https://t.cn/RBS4O7q
女明星对自己的严格程度，让人惊叹！[允悲]
46岁的舒淇，穿着一条看着都窒息的裙子，发文称：“要见人之前，尽量瘦到这程度。”话说，穿这条裙子，喘气都会累吧？
太难了，40多岁的年龄20岁的身材，一般人很难做到。之前舒淇上《中餐厅》，忙碌了一天却只在晚饭喝一口红酒。
这就是女明星的自律，想要赚钱就得有舍才有得。失去了碳水的快乐，但可以换来更多比碳水更快乐的东西。
46岁的舒淇，穿着一条看着都窒息的裙子，发文称：“要见人之前，尽量瘦到这程度。”话说，穿这条裙子，喘气都会累吧？
太难了，40多岁的年龄20岁的身材，一般人很难做到。之前舒淇上《中餐厅》，忙碌了一天却只在晚饭喝一口红酒。
这就是女明星的自律，想要赚钱就得有舍才有得。失去了碳水的快乐，但可以换来更多比碳水更快乐的东西。
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