#任嘉伦[超话]#
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人生如果一帆风顺,没有挫折与困难,哪有岁 月给你带来的睿智与成长,只有忍人所不忍,能人所不能,你的生存空间才比别人大,只有战胜了困难,你才能变得更强大,是困难造就了强大的自己,所以说困难有时是人生的一笔财富,让你知道做任何事都不容易,所以才会更加珍惜。
努力是一种生活态度,无论什么时候,温暖你 ,感动你的,不是励志语录心灵鸡汤,也不是情感语录故事,而是充满正能量的你自己,努力总能遇见更好的自己,越努力越幸运!为了追求的人生目标我们一起努力吧[鲜花] @任嘉伦Allen
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Day15~腰腹明显瘦了…运动量我也从原来头十天的半小时变成了1.5h,不是故意增加运动时长,是我发现,做完热身,局部无氧就得50多分钟了。然后在有氧,拉伸,完事洗漱完躺床上秒睡,玩手机不存在的!早睡早起气色也感觉好很多…老田昨晚问我,为什么下那么大决心…为了遇见更好的自己吧!也想看看100斤以下的自己和拥有马甲线的自己[思考]也想在今年通过自己的努力做成一件事~真正努力的人从来都不会随便说说闹着玩吧!三个月,给自己暂时定三个月…每晚虐腹虐胳膊[二哈][二哈][二哈][二哈][二哈] https://t.cn/RyhNnQB
人生不止于此,女神不止一面
是妈妈、是妻子、更是你自己
愿每一个你都活出精彩
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