㊗️我的欧巴本命年生日快乐呀！花巨款买了一台你心心念念的相机，半年前送你去学摄影这一项技能，就是让以后你可以变得更好才是送你最好的礼物……授人以鱼不如授人以渔！赚钱的意义就是让爱的人越来越好呀……我第一次送人这么贵的礼物，但姐姐觉得你很值得！提前订了一个蛋糕送弟弟公司让他跟同事分享，准备了海鲜等你下班给你煮砂锅粥，祝你生日快乐 https://t.cn/RY2yhAK

流沙江河湖海
沖湧涇灣浦滬
不流不留
不來不去
老靜安圖書館初日蒞臨參觀✅㊗️
又隨緣順走流沙河先生的兩本文字學著作
還是手稿特別珍藏版
特別貼士⚠️
如果只是來圖書館借還書是不需要預約喔
（這一點我覺得很人性化！）
這家圖書館一看建築就知道有年頭了
至少三十年起板足以媲美大楊浦平涼分館

#图书馆去旅行-[法]帕斯卡尔·布里希文,,[法]弗里德里克·贝纳格里亚图[图书]##流沙河最美的诗# https://t.cn/z8AbLTs

㊗️ ——
中医学认为，“腰为肾之府”、“肾为先天之本”。腰中阳气的充盈与否，与肾气的强盛、虚衰密切相关。该穴为腰部阳气聚集、通行之门户、要塞，故名腰阳关。

取穴法：站立或坐位取穴，在后正中线上，第4腰椎棘突下凹陷中（在躯体外侧下部摸到盆骨最高点，为“髂棘”；髂棘连线与后正中线的交点约平第4腰椎棘突）。按摩法：可行点揉法，手微握拳，拇指腹按于穴位上，稍用力点揉，以感觉微微发热为度。

也可行捶法，手握空拳，以拇指侧捶打穴位，力度以感觉轻微酸胀为度。

每次可按摩2-3分钟，2-3次/日。

穴性：腰阳关，是督脉腧穴，具有温肾强腰之功。 https://t.cn/R2WxnSG