#建议加大网络暴力处罚力度#网络决不是法外之地，坚决支持落实网络实名制，每个人需对自己的言行负责，对造谣诬陷者必须追究法律责任，对不负责任的网络平台要加大处罚和追责力度，社会需要晴朗天空。
平台做好了监G，他们在平台上无法实施黑手，无法造谣攻击谩骂，相信在一定的程度上是会得到控制的！
我国网络暴力事件呈日趋上升的势态，但是在遏制和打击网络暴力方面，还存在很多问题，比如法律法规适用性和衔接性还不强、被害人的维权成本很高、平台主体责任缺失。
同时，也希望每一个网民，都能做到文明发言，自律发言，创造和谐美好的网络社会环境！建议加大对网络诽谤的治理和惩罚力度。#微博新知博主#
平台做好了监G，他们在平台上无法实施黑手，无法造谣攻击谩骂，相信在一定的程度上是会得到控制的！
我国网络暴力事件呈日趋上升的势态，但是在遏制和打击网络暴力方面，还存在很多问题，比如法律法规适用性和衔接性还不强、被害人的维权成本很高、平台主体责任缺失。
同时，也希望每一个网民，都能做到文明发言，自律发言，创造和谐美好的网络社会环境！建议加大对网络诽谤的治理和惩罚力度。#微博新知博主#
[春天的声音]
晚饭后，从西门进来。刚把学生证装兜里，就听见迎面走来两个女生，放肆的大笑。腰都笑弯了。不清楚她们在笑什么，也不关心，只是觉得，这个笑声真是有魔力。
我对王说，她们的笑声里有春天。王嘿嘿嘿笑了一下，说，我的笑声里有春天没。我说，你笑得寒冷刺骨，有冬天。今天一天，我最大的感受就是声音。
出西门时，还没走到街上，就听到了喧哗声，原来西门小吃摊都摆起来了。一条街上，又都是排队的人，而且今天，哪一家的生意都挺好，都有排队的人。油炸食物的声音。油烟飘向天空。真热闹啊。能闻见各种各样的香味，我只分辨出了烤鸡腿饼的气味。
中午，与王去东门。穿过羽毛球场旁边的七号楼时，听到了鸟儿震动翅膀的声音，抬头一看，有一群鸟儿从树梢飞过去，浅蓝色的天空下，划过一些黑点。下午时，又听见过两次鸟群从天空掠过的振翅声。昨天，看到策兰一个句子，“春天来了，树木飞向它们的鸟儿”。有点怪。听到鸟群振动翅膀的声音，一下子明白了这句话。是的，鸟儿飞向树木，但是在春天，树木也可以飞向鸟儿。鸟群振动翅膀的声音就是春天的声音。
晚上，去操场跑步。今天是第九天。开学前开玩笑说跑步百天，没想到越跑越有意思。每天都能在操场有新发现，就天天来了。
昨天没有跑。晚上六点出去吃饭，有人有点烦闷，想喝点。我说，晚上还跑步呢，我就喝一瓶，你俩喝吧。没想到这个饭，吃到了十点四十。今天说起，王说，你昨天也算跑了，西门快关门时，咱们冲刺了二十秒。呵呵！
今天走到操场绿网外面时，就听见各种声音。小孩的尖叫声，男女说话声，跳绳摩擦橡胶地面的声音。果然有很多人。十米之内必有人。我第一天在这跑时，一共没有十个人。天气暖和了。
一个最明显的现象就是，四人组增多了。在操场散步的，前几天基本是二人组，或一个人。今天，许多四人组。不仅有散步的。连跳绳的都有，在东北角上，也是四个人一起跳，组成丁字型。还有一组四人组男生，在操场闲逛，难得。西边看台上，也有两个女生坐着闲聊。之前没见到过。所以今晚的操场有点吵，不过，这是春天的声音。
自从前几天有一次发现，星星是会闪烁的，就能够看见更多的星星了。原来，在北面，看到的三颗，呈倒三角形状，上面两块若隐若现，下边一颗一直亮。今天这三颗还在原来的位置，是不是某种固定的星座啊？操场中央的天空上，也有一颗，因为在中间，所以无论在东西南北哪一边，抬头就能看见。
在跑步时，环顾四周。看天空看得久了，才会发现，我原来的形容，紫色的天空，很美却并不准确，才发现，鲁迅用深蓝是多么形象。糟老头子眼神挺好使啊。只是今夜，蓝色，更暗一些。操场东边外的树木，只剩下树影的轮廓，隐隐能看见树冠的墨绿色。而光秃的树梢，沾上了路灯的颜色，反射着黄色的光线。
有一种感觉，就是，四周是教学楼，树木，路灯，楼房里的灯光，再往上就是深蓝的天空。真感觉天空像一个半球型的锅盖，罩在四方形的四边上。想到古人，天似穹庐，笼罩四野。原来这不是诗歌，只是他们最日常的感受，用最日常的话说出来。简单明了。
今天晚上，有小孩子的尖叫声。有一次，我下午五点来跑步。这个时间段，能看到各种年龄的人。推着轮椅的老人。踢足球的小伙子。抱着孩子的年轻女性。那一天离开时，见一个高个中年人，领着一群小朋友跑步，前边三个男孩，后边一个男孩，一个女孩。刚进操场的两个家庭的孩子，也迫不及待的离开家人，跑过去要加入这个队伍。想到，一个大鹅，领着一群小鹅觅食的场景。到了晚上，操场上基本都是学生，也有个别老师。
今天，在跑道上，有一个小朋友，一边划着玩具车，一边对后边两个骑着小自行车的孩子说，谁先跑到头谁就赢。只一会儿，一个骑自行车的追上了她。她又赶紧说，最后一个跑到的才算赢。有一个跑步的男生，给这个小女孩开玩笑说，小姐姐，骑慢点，追不上了。也挺有意思的。草坪上一个男孩子在踢球，跑着，摔倒了，爬着，追着球，一边叫着。很难形容这种叫声，有几种不同类型，就当这也是春天的声音吧。
晚饭后，从西门进来。刚把学生证装兜里，就听见迎面走来两个女生，放肆的大笑。腰都笑弯了。不清楚她们在笑什么，也不关心，只是觉得，这个笑声真是有魔力。
我对王说，她们的笑声里有春天。王嘿嘿嘿笑了一下，说，我的笑声里有春天没。我说，你笑得寒冷刺骨，有冬天。今天一天，我最大的感受就是声音。
出西门时，还没走到街上，就听到了喧哗声，原来西门小吃摊都摆起来了。一条街上，又都是排队的人，而且今天，哪一家的生意都挺好，都有排队的人。油炸食物的声音。油烟飘向天空。真热闹啊。能闻见各种各样的香味，我只分辨出了烤鸡腿饼的气味。
中午，与王去东门。穿过羽毛球场旁边的七号楼时，听到了鸟儿震动翅膀的声音，抬头一看，有一群鸟儿从树梢飞过去，浅蓝色的天空下，划过一些黑点。下午时，又听见过两次鸟群从天空掠过的振翅声。昨天，看到策兰一个句子，“春天来了，树木飞向它们的鸟儿”。有点怪。听到鸟群振动翅膀的声音，一下子明白了这句话。是的，鸟儿飞向树木，但是在春天，树木也可以飞向鸟儿。鸟群振动翅膀的声音就是春天的声音。
晚上，去操场跑步。今天是第九天。开学前开玩笑说跑步百天，没想到越跑越有意思。每天都能在操场有新发现，就天天来了。
昨天没有跑。晚上六点出去吃饭，有人有点烦闷，想喝点。我说，晚上还跑步呢，我就喝一瓶，你俩喝吧。没想到这个饭，吃到了十点四十。今天说起，王说，你昨天也算跑了，西门快关门时，咱们冲刺了二十秒。呵呵！
今天走到操场绿网外面时，就听见各种声音。小孩的尖叫声，男女说话声，跳绳摩擦橡胶地面的声音。果然有很多人。十米之内必有人。我第一天在这跑时，一共没有十个人。天气暖和了。
一个最明显的现象就是，四人组增多了。在操场散步的，前几天基本是二人组，或一个人。今天，许多四人组。不仅有散步的。连跳绳的都有，在东北角上，也是四个人一起跳，组成丁字型。还有一组四人组男生，在操场闲逛，难得。西边看台上，也有两个女生坐着闲聊。之前没见到过。所以今晚的操场有点吵，不过，这是春天的声音。
自从前几天有一次发现，星星是会闪烁的，就能够看见更多的星星了。原来，在北面，看到的三颗，呈倒三角形状，上面两块若隐若现，下边一颗一直亮。今天这三颗还在原来的位置，是不是某种固定的星座啊？操场中央的天空上，也有一颗，因为在中间，所以无论在东西南北哪一边，抬头就能看见。
在跑步时，环顾四周。看天空看得久了，才会发现，我原来的形容，紫色的天空，很美却并不准确，才发现，鲁迅用深蓝是多么形象。糟老头子眼神挺好使啊。只是今夜，蓝色，更暗一些。操场东边外的树木，只剩下树影的轮廓，隐隐能看见树冠的墨绿色。而光秃的树梢，沾上了路灯的颜色，反射着黄色的光线。
有一种感觉，就是，四周是教学楼，树木，路灯，楼房里的灯光，再往上就是深蓝的天空。真感觉天空像一个半球型的锅盖，罩在四方形的四边上。想到古人，天似穹庐，笼罩四野。原来这不是诗歌，只是他们最日常的感受，用最日常的话说出来。简单明了。
今天晚上，有小孩子的尖叫声。有一次，我下午五点来跑步。这个时间段，能看到各种年龄的人。推着轮椅的老人。踢足球的小伙子。抱着孩子的年轻女性。那一天离开时，见一个高个中年人，领着一群小朋友跑步，前边三个男孩，后边一个男孩，一个女孩。刚进操场的两个家庭的孩子，也迫不及待的离开家人，跑过去要加入这个队伍。想到，一个大鹅，领着一群小鹅觅食的场景。到了晚上，操场上基本都是学生，也有个别老师。
今天，在跑道上，有一个小朋友，一边划着玩具车，一边对后边两个骑着小自行车的孩子说，谁先跑到头谁就赢。只一会儿，一个骑自行车的追上了她。她又赶紧说，最后一个跑到的才算赢。有一个跑步的男生，给这个小女孩开玩笑说，小姐姐，骑慢点，追不上了。也挺有意思的。草坪上一个男孩子在踢球，跑着，摔倒了，爬着，追着球，一边叫着。很难形容这种叫声，有几种不同类型，就当这也是春天的声音吧。
有哪些给女孩子的建议？
1 .涂磊曾说过，“当一个女孩还不知道怎么识人断人的时候，保护自己的最好方法就是守住底线。”很多女孩子总是在感情中一次次忍让一次次付出，希望自己的后退一步可以换回对方对自己的感情,于是一步步打碎自己底线，殊不知，轻易放弃自己底线的人，往往更容易受到伤害，底线才能决定你拥有什么。
一旦你降低原则性的底线,很快你就会失去一些 你视为原则的东西,接着会失去更多。
2 .观念不同，不必强争，尊重别人的过程正是自身强大的过程。
3 .不要去追一匹马，用追马的时间种草，待到春暖花开时，会有一群骏马任你挑选。
4 .种下梧桐树，自有凤凰来栖，你若盛开，蝴蝶自来。不要刻意去结交一个人，人际关系永恒的定律就是平衡，永远别想着依靠别人，用这个时间提升自己的能力，待到时间成熟时，会有一大批朋友与你同行，所以丰富自己比依附他人更有力量。
5 .在对的人眼里，你就是珍宝，在错的人眼里，你连顽石都不如。好好想想是想做别人的珍宝还是别人的顽石，主动权其实是掌握在自己手里的。
6 .小作怡情，大作伤身（尤其是感情中）
7 .关于友情：1.有来有往的感情才叫友谊。 2.不要靠谈论一个朋友的隐私来取悦别人。
8 .不要穷精致，1500的工资，却要顿顿30块的星巴克。
9 .《菜根潭》里说过：真正的福气，其实是一个人的静气。心小，事情就大。心大，事情就小。别生气别动怒别消极，对你好的人加倍还回去，不在乎你的人，那更不值得生气，学会平心静气，学会云淡风轻，心态足够好，一生足够顺。
10 .我们比自己想象的还要强大，不要那么轻易示弱。
11 .出口一定要克制，不要话多，话快。古人讲：水深流缓，人贵语迟。人前不应该说的话，人后也定不要说。
12 .举止不要浮夸（表情 动作 行为）
13 .和男朋友生气不开心时要说出来，不要等对方领悟。
14 .杨天真在《把自己当回事儿》中说：不要把情绪当作武器。职场中，领导会倾向于选择情绪更稳定的人，长期使用情绪手段，会让周围人免疫，等你真有情绪时，就不会被重视。（恋爱中亦是如此）
15 .懂得拒绝。
16 .什么事不要做的太绝，为别人留情面，给别人留面子就是给自己留退路。
17 .永远不要去羡慕别人的生活。
18.极简护肤
前阵子工作原因需要熬夜，皮肤容易出油，闭口也是一直存在，自从极简护肤之后，我的皮肤反而肉眼可见的变好了
过于繁琐的护肤步骤可能会增加皮肤的负担，使皮肤变得敏感爱长痘痘
其实极简护肤 越简单、越容易实行，也越容易坚持
对于护肤品的选择，比起一堆瓶瓶罐罐，不如有针对性的用，明确自己有什么需求，明确每一个单品想要的功效，不管年龄多大 保持住自己的年龄该有的状态才是最好的～
19 .陷入胡思乱想出不来时，找你所有问题的相关书籍看，真的会醍醐灌顶。
20 .在别人睡觉时，要懂得保持安静。
21. 生活其实很简单，只是在我们不停内耗的时候，才变得艰难
22.内卷当下，因为盲目努力、攀比、欲望，多了很多不快乐和无穷焦虑，收藏夹里的这段话让我将迷茫消散
你可以逼自己自律，强制自己早起，可你始终不是发自内心的，最后只能更痛苦
只有带着目的和发自内心的动力早起，找到那个爽点，才能真正无痛早起
为了实现自我成长和理想而努力，而不是别人眼中的“成功”
因为不管你做成什么样，都有人觉得你失败；
盲目加班的时候，想想手头的工作值得付出那么多额外时间做吗、迫于无奈强制加班的时候，想想能不能在公司充实自己，而不是熬时间
23.不是真正自由后，才能拥有快乐，而是先开始快乐，才能更快拥有自由
24.爱和安全感要自己给自己，不要指望谁能给你提供情绪价值，也不要无限度的给别人提供情绪价值，ta会慢慢耗尽你内心所有的阳光，直至一同坠入黑暗
现在很流行一个词 叫做“情绪价值”
很多人将“能够提供情绪价值”来作为择偶的条件之一
把“能够给别人提供情绪价值”作为赢得爱情战争的胜利法宝
在寻找人生伴侣上，希望这个人给我们足够的陪伴理解
但伴侣并不是治病的良药，如果把幸福全压在另一个人身上，这是很沉重并且很冒险的事情
25.其实并非你总是不幸，很多不用花钱的事物就能让我们感到幸福
路边五颜六色的小花、夕阳西下、蓝蓝的天空、小狗湿漉漉的眼神..
只是当我们烦躁且忙碌的时候，忽视了身边那些细微又美好的东西
1 .涂磊曾说过，“当一个女孩还不知道怎么识人断人的时候，保护自己的最好方法就是守住底线。”很多女孩子总是在感情中一次次忍让一次次付出，希望自己的后退一步可以换回对方对自己的感情,于是一步步打碎自己底线，殊不知，轻易放弃自己底线的人，往往更容易受到伤害，底线才能决定你拥有什么。
一旦你降低原则性的底线,很快你就会失去一些 你视为原则的东西,接着会失去更多。
2 .观念不同，不必强争，尊重别人的过程正是自身强大的过程。
3 .不要去追一匹马，用追马的时间种草，待到春暖花开时，会有一群骏马任你挑选。
4 .种下梧桐树，自有凤凰来栖，你若盛开，蝴蝶自来。不要刻意去结交一个人，人际关系永恒的定律就是平衡，永远别想着依靠别人，用这个时间提升自己的能力，待到时间成熟时，会有一大批朋友与你同行，所以丰富自己比依附他人更有力量。
5 .在对的人眼里，你就是珍宝，在错的人眼里，你连顽石都不如。好好想想是想做别人的珍宝还是别人的顽石，主动权其实是掌握在自己手里的。
6 .小作怡情，大作伤身（尤其是感情中）
7 .关于友情：1.有来有往的感情才叫友谊。 2.不要靠谈论一个朋友的隐私来取悦别人。
8 .不要穷精致，1500的工资，却要顿顿30块的星巴克。
9 .《菜根潭》里说过：真正的福气，其实是一个人的静气。心小，事情就大。心大，事情就小。别生气别动怒别消极，对你好的人加倍还回去，不在乎你的人，那更不值得生气，学会平心静气，学会云淡风轻，心态足够好，一生足够顺。
10 .我们比自己想象的还要强大，不要那么轻易示弱。
11 .出口一定要克制，不要话多，话快。古人讲：水深流缓，人贵语迟。人前不应该说的话，人后也定不要说。
12 .举止不要浮夸（表情 动作 行为）
13 .和男朋友生气不开心时要说出来，不要等对方领悟。
14 .杨天真在《把自己当回事儿》中说：不要把情绪当作武器。职场中，领导会倾向于选择情绪更稳定的人，长期使用情绪手段，会让周围人免疫，等你真有情绪时，就不会被重视。（恋爱中亦是如此）
15 .懂得拒绝。
16 .什么事不要做的太绝，为别人留情面，给别人留面子就是给自己留退路。
17 .永远不要去羡慕别人的生活。
18.极简护肤
前阵子工作原因需要熬夜，皮肤容易出油，闭口也是一直存在，自从极简护肤之后，我的皮肤反而肉眼可见的变好了
过于繁琐的护肤步骤可能会增加皮肤的负担，使皮肤变得敏感爱长痘痘
其实极简护肤 越简单、越容易实行，也越容易坚持
对于护肤品的选择，比起一堆瓶瓶罐罐，不如有针对性的用，明确自己有什么需求，明确每一个单品想要的功效，不管年龄多大 保持住自己的年龄该有的状态才是最好的～
19 .陷入胡思乱想出不来时，找你所有问题的相关书籍看，真的会醍醐灌顶。
20 .在别人睡觉时，要懂得保持安静。
21. 生活其实很简单，只是在我们不停内耗的时候，才变得艰难
22.内卷当下，因为盲目努力、攀比、欲望，多了很多不快乐和无穷焦虑，收藏夹里的这段话让我将迷茫消散
你可以逼自己自律，强制自己早起，可你始终不是发自内心的，最后只能更痛苦
只有带着目的和发自内心的动力早起，找到那个爽点，才能真正无痛早起
为了实现自我成长和理想而努力，而不是别人眼中的“成功”
因为不管你做成什么样，都有人觉得你失败；
盲目加班的时候，想想手头的工作值得付出那么多额外时间做吗、迫于无奈强制加班的时候，想想能不能在公司充实自己，而不是熬时间
23.不是真正自由后，才能拥有快乐，而是先开始快乐，才能更快拥有自由
24.爱和安全感要自己给自己，不要指望谁能给你提供情绪价值，也不要无限度的给别人提供情绪价值，ta会慢慢耗尽你内心所有的阳光，直至一同坠入黑暗
现在很流行一个词 叫做“情绪价值”
很多人将“能够提供情绪价值”来作为择偶的条件之一
把“能够给别人提供情绪价值”作为赢得爱情战争的胜利法宝
在寻找人生伴侣上，希望这个人给我们足够的陪伴理解
但伴侣并不是治病的良药，如果把幸福全压在另一个人身上，这是很沉重并且很冒险的事情
25.其实并非你总是不幸，很多不用花钱的事物就能让我们感到幸福
路边五颜六色的小花、夕阳西下、蓝蓝的天空、小狗湿漉漉的眼神..
只是当我们烦躁且忙碌的时候，忽视了身边那些细微又美好的东西
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