最初看简介的时候就觉得应该去看看，一直忙没有时间，总算瞅到空了，熬夜刷完……很多事情没有经历过的人大概永远也不会相信，被那句：你特别无助吧，所有人都觉得他是个顾家谦和爱老婆的好丈夫，但只有你知道他是个恶魔……引起深刻共鸣，爱情和婚姻的本质是美好的，但不知不觉成了某类人作恶的保护伞，多少恶人披上了伪善的面皮，那样的日子是看不见光的，甚至你觉得人生最差的也不过如此了……有人有幸逃离樊笼，但多数还在苦苦挣扎，最后就像李慕楠说的，有时候选错一个人，一辈子都躲不掉。所幸，我够幸运，路过黑暗，愿终得光明。

【欲望都市】里有句台词
这一生最有意思/最具挑战/又最重要的关系
/便是你与自己的关系

所以无论我们囿于
山川还是厨房

天空还是樊笼
抑或受困于人生的某个阶段
世俗定义下的偏见
先成就一份心灵的自洽与平衡
我们才能在衍生出来的其他关系上
在面对人生中的诸多课题时
做到进退有度

收放裕如
哪怕这个过程

千回百转 痛断肝肠

晚安 ㊗️ 共勉

强弱在于一心。在认识到一生是自己在过而看淡周围的褒贬毁誉的那一刻，便成了强者。

人生在世，处处是樊笼，但最大的樊笼是自己的心。曾经思考过人这一生意义是什么，终极的追求是什么。在书籍中寻找，在现实寻找，最后发现在于如何用适合自己的方式，过好这一生。

我们一生要面对的有两个世界，一个是对外的世界，即处理好我与世界的关系。一个是对内，处理好自己的心。在对外的客观事实中，有太多的不可抗性，不为人的意志转移，只能被动的去接受。那么能尽量控制的只有自己的心。

当外界的诋毁赞扬，一举一动都能深深触动着自己，朝思暮想，寝食难安时，一个人是不可能强大的。但是控制自己的心何其难也，此心不动才能风轻云淡，所有心动的根源来自于欲求。无欲则刚。

有欲则心动，心动则生情，有喜乐悲欢。那是否便要灭人欲？不是，这样人便失去了作为人的体验与价值。我们不是圣人，不追求圣人的事业，我们只想短短几万日中活出意义。只是身处这个世界，正是因为我渺小，我不重要，所以我对我自己的感受，才最重要。这个宇宙茫茫无限大，我的心意却也细细无限好。

而且，正因为没人爱我，在最糟糕时候都要，懂得吃，舍得穿，不会乱。

然后才明白，再糟糕境地里我也独自穿行过，再孤独脆弱我也坚守本心没有一刻放弃过自我，那上帝给我任何奖赏，我都配得上。

每个人都是自己世界的主宰，不为其他人存在而存在。

所以，不要指望任何人超越自己的本心去爱我。

最艰难时刻，牢记在心：停止内耗，救出自己，迎头越过，享受生命。

逢事心生负面情绪是人之常情，但是需要多久把负面情绪排除出去就是个人修为高低了。

我认为，人要先出世，再入世。至少要认识到出世处的风光，再以出世的心做入世的事情。认识到客观规律的不可反抗性和人的主观能动性，客观世界的有限性和精神世界的无限性。放开选择，注重体验看淡得失。进则执策悬帆傲游天地，退则雨暮晴朝养性含德。

不以物喜，不以己悲。

闲看庭前花开花落，漫随天外云卷云舒。

行到水穷处，坐看云起时。

这种境界是心灵的归宿，也是毕生的追求。 https://t.cn/EyPFKKk