周五临危受命了一节视导课。备课备到了凌晨十二点，临上课前还在添改课件，课也没磨过，甚是不安。不过，凭着自己一向淡定和强大的内心世界，主要一站上讲台，必能云淡风轻。虽然移动终端的不显示课件内容让我很被动，但是也算一一化解了。终究，还是有瑕疵。很荣幸，《老山界》的上法也能让郭先生，中山市的教研人员，夸上几句。自然，也给出了很多意见。我甚是茅塞顿开。一节课的教学目标是否落实是评价一节课的重要因素。而任何教学设计都是为了落实目标，因此，无惧让学生知道这节课到底要学会什么。甚至，要让学生在这一节课上掌握哪怕一个阅读技能，从而能迁移到课内下一篇课文中去，然后延伸到课外的阅读。（展示课堂目标，我之前一直认为这样很没必要）语文教师终究是背负太多，还是给自己的课堂减减肥吧。加油吧，语文人。 https://t.cn/Ry6bvy9

小朋友第一次去理发店，凑热闹二月二
小朋友的内心世界也很多彩吧，旁边的小哥哥撕心裂肺的哭，而我娃还在伸手给他递玩具。
淡定的让很多人夸奖。从一个高需求出生的前三个月动不动就哭的敏感娃，变成了一个成功脱敏，洗头不哭，吹头不哭，剪头发不哭。我自己也有点惊讶，另外还有打疫苗不哭。这是补偿一下妈妈前一百天的折磨吧[笑而不语]
老母亲似乎看到了背着书包去幼儿园的你，开心的向我招招手[耶][耶]

提升自己气场的八个方法：

1.人前不做小动作。肢体语言最能够体现一个人的内心世界和人品素养，在人前抓耳挠腮不仅有失大雅，还会给人一种不成熟稳重的感觉。无论在什么场合下，站有站样、坐有坐样，不扣耳抹鼻，自然专注方显气场。

2.放慢说话的速度。说话速度的快慢除了与一个人的性格有关外，在一定程度上反映着一个人的心理素质和内心状态。任何情况下都始终放慢语速，给人的感觉是沉稳、冷静、处事有底气的感觉，气场十足强大。

3.走路时抬头挺胸。一个人的气场强大与否，从走路姿态就能看出一二。走路时身体挺直、目光正视前方，不摇头晃脑、不左右斜瞟，步伐坚定有力，抬头挺胸向前，不论身高如何，都会给人一种精气神十足的感觉。

4.保持良好的身材。平时无论多忙，都要加强锻炼身体，坚持合理的饮食，保持良好的身材。虽然一个人的气场不是完全取决于身材，但是总的看来，拥有健康良好的身材形象更能显示是气场十足的独特魅力。

5.眼神自信和坚定。都说眼睛是心灵的窗户，一个人的眼神变化，都是在对外的表露出来内心的变化。自信的眼神好过飘忽不定的眼神，坚定的眼神透露着气场的力量。

6.脸不带任何情绪。一个人的面部表情过于敏感复杂，时不时的出现各种不同表情变化是不成熟的标志。只有气场强大的人，才会在任时候、任何情况下始终保持着稳定自然的面部表情，不会虽内心变化而变化。

7.待人接物要大气。日常生活和工作中，都要经常和不同的人打交道。待人诚恳热情，对人友善尊重；接物大方有分寸，慬得坚持以礼相待的原则，所有的一切表现，都会在别人眼里留下气场不凡的美好的记忆。

8.不在意别人评价。现实生活中，一个人无论做的多好，总是会有一些人在说三道三。气场强大的人，只管努力做好自己该做的事情，只要是自己尽力做到的，无论别人怎么说，都不会在意或辩解，听之任之。