#中国女性素颜之美# #让她健康#
其实魅力并不只是体现在颜值上，有些女孩独立、自信、干净清爽，走在路上，都是一道风景线。而且随着社会发展，女性的自我意识逐渐增强，更多女孩勇于展现自己，改变自己，不断让自己更完美（比如谷爱凌）[虎爪比心]
希望姑娘可以在健康的基础上提升自我，避免容貌焦虑，毕竟自信的你真的吸引力十足[酷]。

私信收到好多朋友问，如何找到合适的心理咨询师。
一起发出来给大家哈。

心理咨询也不是生活必需品（咦？怎么和我卖首饰一样？），而且它费用不低，上海这边稍有经验的都要600一节了，我的咨询师好像早就1000了。

而且咨询并不是一次就能完成、就有效果的，每周一次，持续数月甚至数年（我六年多了）。

考虑自己的现实情况和真实的需求，再决定是否要去。
其实很多低落和抑郁状态，【早睡早起，规律运动，多赚点钱，谈个恋爱，该分就分，该离就离】是可以缓解甚至解决的。

但是对多数人来说，这些很难做到。

如果你的确有需求，同时经济许可，就去试试吧。祝所有有勇气突破自己、勇于改变的人，都拥有崭新的闪亮人生。[心]

生活不仅仅有单调和重复，还有公平和奇迹。每个人都可以变得更好，只要你付出努力。生命很长，何时上路都来得及，https://t.cn/Rjij82W只要是好的改变，什么时候都不嫌晚。当你下定决心，勇于改变自己时，你的人生，就会发生翻天覆地的变化。勇敢尝试新的东西，在探索中，发现自己新的潜能，脚踏实地的去做就好了。努力去提升自己，就是最大的自律。什么才是真正的自律？我向往的不是什么无忧无虑的生活，也不是每天为了那些永远都不会实现的理想去努力，只是每天有个小小的愿望，而且今天去努力实现它。追求的也不是什么安静的陶渊明生活，而是每天虽然累，忙忙碌碌的，还是愉快的日子 #成都婚纱照#