#营养师王丹健康育儿[超话]# 宝宝抚触是时下热门的一种科学育婴新方法，经过科学指导，抚触者（尤其是妈妈）的双手对宝宝的身体进行有次序地、有手法技巧地触摸，让大量温柔而充满爱意的刺激通过皮肤的感受器传到宝宝的中枢神经系统，产生良好的生理效应。抚触不仅能提高宝宝免疫力，改善宝宝的消化系统功能，加深睡眠、延长睡眠时间，促进宝宝的生长发育；而且能增进宝宝与抚触者之间的情感交流，抚平宝宝的不安情绪，有效促进宝宝正常的心理发育。
对于足月产的宝宝，从出生的第2天开始就可以进行抚触，妈妈是最理想的抚触者；如果宝宝是早产儿，在出生后3天且无明显异常情况的前提下，由经过专门培训的专业人员对宝宝进行抚触操作。抚触可以持续进行到1岁左右，频次宜为每天2次，建议在上午10点和下午3点左右进行，每次10～15分钟，不宜超过30分钟。

住那一双手，把它们聚拢在她棕色的脸前。她温暖着它们，上上下下地摩抚，然后是另一侧。
她伸手拉了拉散落在他宽宽的并不弯曲的肩膀上的围巾，她拉近它并把它缠绕在他脖子上。他仍旧没有说一个字，他站在那里好像一下子凝固了他的思维。
戴丽丝扣上了那个老人无法系上的纽扣。她用眼睛看了他一眼，用一只纤细的手指抚弄他：“现在，约翰逊先生，你可以走#830621# https://t.cn/z8AYhpB

昨天早上，我饮早茶时适听邻桌被诊肾结石，吾遂趋之，谓之解法，并顺聊稍倾。适该桌尊者为一耄耋之年的妇人，年近百旬。她双手捂住我手，仿若慈母抚亲儿般攀谈数语，笑脸温言，喜甚，幸甚。

人生天命，天赐人之体格;后天所为，积德行善得福，虚妄恶毒贻己。天之不授，人枉求之;时也运也，乾坤阴阳，天自适量。唯顺其自然，无为而为，无欲无求，适随天享，便矣！

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