#AS纯中药减肥##AS减肥瘦身#
你都不怎么吃饭,为什么还胖?
1个汉堡=5碗米饭
2两瓜子=1两油
半个西瓜=3碗米饭
6个栗子=1碗米饭
5瓶啤酒=10个馒头
9个汤圆=半两油
1片桃酥=2个馒头
1个小月饼=3碗米饭
1袋沙拉酱=1袋油
……
再瘦的猪肉都比鱼肉肥,瘦肉吃多了,脂肪摄入量也会提高,且吃且珍惜
你都不怎么吃饭,为什么还胖?
1个汉堡=5碗米饭
2两瓜子=1两油
半个西瓜=3碗米饭
6个栗子=1碗米饭
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9个汤圆=半两油
1片桃酥=2个馒头
1个小月饼=3碗米饭
1袋沙拉酱=1袋油
……
再瘦的猪肉都比鱼肉肥,瘦肉吃多了,脂肪摄入量也会提高,且吃且珍惜
发现旁边的人也和我看一样的书。然后刻意看了下后面也有人看一样的书。有点小激动,他好认真,一天下来,我看了起码快1个小时手机,下午趴下睡了1个小时,然后走神了20分钟,我5点钟就走了,他还在继续。他好认真,明天我要继续坐这个位置,感受认真和压力,所有人都好努力。那我为啥还要发神经,真想不明白我的脑回路。我的神经最近肯定搭错线了
南大专职队成功处置一起跳楼事件
2019年7月23日14时19分,南大专职队接到总队指挥中心调度称:津南区海河教育园区一售楼处有人欲跳楼,南大专职队立即出动1辆抢险救援车赶赴现场。中队于14时30分到场,通过侦察发现1名女子站在二层平台,情绪异常激动,大声喊叫并声称要跳楼,情况十分危险。中队指挥员迅速命令一、二号员在其下方铺好软垫防止坠落发生危险,指挥员携另外两名号员上去与其进行聊天谈判,稳定情绪。经过近十分钟的劝说,女子答应下楼,但因天气炎热,跳楼者体力消耗严重,情绪比较激动,已无法正常行走,消防员迅速将其背扶至一楼大厅凉爽处,顺利完成此次救援任务。
2019年7月23日14时19分,南大专职队接到总队指挥中心调度称:津南区海河教育园区一售楼处有人欲跳楼,南大专职队立即出动1辆抢险救援车赶赴现场。中队于14时30分到场,通过侦察发现1名女子站在二层平台,情绪异常激动,大声喊叫并声称要跳楼,情况十分危险。中队指挥员迅速命令一、二号员在其下方铺好软垫防止坠落发生危险,指挥员携另外两名号员上去与其进行聊天谈判,稳定情绪。经过近十分钟的劝说,女子答应下楼,但因天气炎热,跳楼者体力消耗严重,情绪比较激动,已无法正常行走,消防员迅速将其背扶至一楼大厅凉爽处,顺利完成此次救援任务。
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