#周深[超话]##周深我们的歌# 【霜降日的小温暖】【关于最近的事的一点废话】深深真的是我(们)的温暖来源,他活得很通透,希望我们米米们也像他一样通透。深深的实力毋庸置疑,但很多时候,树欲静而风不止,这世上最不缺的就是敌人,明枪暗箭在所难免。对待这件事我们在情绪上要冷静,在行动上要团结。好多米,包括我,都是初恋追星,甚至是围脖白痴,不懂操作,不懂套路,什么权重什么卡黑等一堆“专业术语”都是如今才一点一滴了解起来的,这种情况下,我们“新兵米”在熟悉这个圈子之前,要做的就是打榜做数据,下场这种需要慎重和经验的事,不要急着做。米缸里的你我都是一家人,只要团结一致,发挥所长各司其职,一定可以保护好深深,成为深深的力量。
【劝新手】我们新手在熟悉规则之前,一定一定不要送人头!做数据也很重要!
【劝暴躁米】越有人黑,越有人蹭,就说明咱们深深越优秀。不要生气让深深担心,冷静下来,再一一反击!
【最后】米米们!数据做起来!净化做起来!
【劝新手】我们新手在熟悉规则之前,一定一定不要送人头!做数据也很重要!
【劝暴躁米】越有人黑,越有人蹭,就说明咱们深深越优秀。不要生气让深深担心,冷静下来,再一一反击!
【最后】米米们!数据做起来!净化做起来!
✨ 霜降养生✨
让我们废话少说,简单明了,教你如何顺利过渡舒服过冬[握手]
霜降是24节气中秋天的最后一个节气,霜降过后冬天就到来了。冬天到,早晚温差会更大,细心的我了解到,这时候你最需要注意这些,总结也就两大点:
1⃣ 秋燥,不容小觑,现在你仍需注意干燥带来的各种身体上的不适,比如:皮肤脱皮干裂,呼吸系统问题等等。
2⃣ 早晚温差大带来的肠胃不适如:肠功能紊乱、腹泻。
你需要这样做:
⭐ 注意身体体外和体内的保湿;
✔ 体外:护肤甘油(极为推荐,比化妆品涂脸上好多了❕ )
✔ 体内:多吃蔬菜水果,寒凉水果少吃,多吃温性水果,薏米、山药、红枣、扁豆等这些温而不燥的食物最为适宜。
⭐ 注意保暖,早晚温差大,身体尤其肠胃很容易不适,注意添衣。不管你有人疼没人疼都要好好爱自己❕ ❕ 真心话,懂得爱自己才会有能力去爱❤
#霜降##吃货在这里#
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霜降是24节气中秋天的最后一个节气,霜降过后冬天就到来了。冬天到,早晚温差会更大,细心的我了解到,这时候你最需要注意这些,总结也就两大点:
1⃣ 秋燥,不容小觑,现在你仍需注意干燥带来的各种身体上的不适,比如:皮肤脱皮干裂,呼吸系统问题等等。
2⃣ 早晚温差大带来的肠胃不适如:肠功能紊乱、腹泻。
你需要这样做:
⭐ 注意身体体外和体内的保湿;
✔ 体外:护肤甘油(极为推荐,比化妆品涂脸上好多了❕ )
✔ 体内:多吃蔬菜水果,寒凉水果少吃,多吃温性水果,薏米、山药、红枣、扁豆等这些温而不燥的食物最为适宜。
⭐ 注意保暖,早晚温差大,身体尤其肠胃很容易不适,注意添衣。不管你有人疼没人疼都要好好爱自己❕ ❕ 真心话,懂得爱自己才会有能力去爱❤
#霜降##吃货在这里#
【时光记】霜降之后,大地微凉。秋郁接踵而来,开始眷恋阳光,开始煮老白茶喝。这样的季节,最好有个人可以陪着说说废话,哪怕每天只是一句问候,足以温暖。念起一个离开多年旧友,他走之后,再也无人替代。有些人,走着走着就散了;有些人,走了很多年,想起仿佛就在昨天。可是,终究都会别离,不是生离,就是死别。
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