自我价值感低的人，无论是在言行方面还是在做事方面，都离不开一件事，那就是要获得别人对自己的认同，证实自己所做的是正确的。因此在孩子小的时候，父母对于孩子的接纳、肯定、承认、欣赏与鼓励这些都是很重要的，但是父母对于孩子的肯定也要适度，而且需要在正确的时间地点使用。
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【国民经济和社会发展计划草案：7方面10项重点工作涉及交通】近日，提请十三届全国人大五次会议审查的《关于2021年国民经济和社会发展计划执行情况与2022年国民经济和社会发展计划草案的报告》提出，今年将深化投融资体制机制改革，鼓励和引导民间资本参与交通等补短板项目建设；健全社区商业配套设施，打造城市便民生活圈，完善县域商业网络，加快贯通县乡村电子商务体系和快递物流配送体系；适度超前开展重大基础设施建设，精准有效推进交通等领域重大基础设施项目建设；对公路水路铁路运输、民航等服务业实施财税金融等纾困扶持措施；实施乡村建设行动，加强农村公路等基础设施和公共服务设施建设；扎实推动长江经济带高质量发展，完善综合交通运输体系，力争全线开工建设沿江高铁，大力发展多式联运等。#国民经济# #交通# #物流# #多式联运#

通气解胃郁
功效
生气和焦躁的情绪会使肝气停滞，从而引起胃部气机运行受阻而胃部胀痛、打嗝嗳气等。太冲穴是很好的消气穴，平肝泄热，舒肝养血；内关穴不仅有益气安神的作用，还有和胃降逆、宽胸理气之功。两个穴位搭配按揉对促进气机通畅，缓解胃胀痛、打嗝嗳气有很好的效果。

做法步骤
1、按揉左右脚太冲穴各2分钟，一定要按入骨缝的凹陷中，才会真正起效。太冲：顺着足大趾与二趾的夹缝向上移压，找到两个跖骨结合部之前凹陷中就是太冲穴。

2、按揉左右手臂上的内关穴各2分钟。内关：掌心向上，腕掌横纹中点向上3横指（食指到无名指）处。按下去时候可以感觉到下面有两条大筋，内关就在两条大筋之间。

注意事项
要把指甲铰平，不然会被掐破的。

注意要点
用力适度。不要损坏局部皮肤。
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