#近日书单#

《她来自马里乌波尔》，近期看过最为精彩的一本书，作者的写作也很生动，很难不共情。生活在柏林的女作家娜塔莎已至耄耋之年，而她的母亲在上世纪五十年代就投河去世，她对她的母亲知之甚少，只有童年时期的零星印象和几张照片。靠着拼凑线索和大海捞针，寻亲故事就这样开始，悬疑曲折的像一本侦探小说。母亲来自怎样的家族，她有怎样的亲人，又经历了怎样的人生？就像点燃了一根埋藏了数十年的引线，牵扯出密密麻麻的往事。马里乌波尔是乌克兰的一个沿海小镇，被并入苏联，又经历二战，这些惨痛的历程让家庭关系分崩离析，流放到边疆，或被遣送到德国做斯拉夫劳工，动荡不安里，人与人之间的联结都被斩断，谁都是前途未卜的，谁都是颠沛流离的。特别是姨母莉迪亚临终前的日记，再现了她的一生，乌克兰处于惨无人道的灾难之中，遍地饿殍，强制劳工，政治屈辱，那个年代的人，已经毫无为人的尊严了。如果是我经历那些，也会放弃对上帝的信仰。这本书的确称得上是一部东欧灾难纪实，相信个人叙事是历史最好的注脚。

#这一周#
划船25km，健走25km，周六继续徒步
珍惜一切可以自由支配的时间—运动阅读
搬砖，风风火火，改不掉的急性子
看望长辈，听谆谆教诲，都是八九十岁的人了，希望一直健康长寿
临走时扛着她们给我的爱，送我上车
外婆说下次人齐了，要给我们讲讲她的一生，她年轻的时候是多么辛苦，主要目的大概是教育我们珍惜眼下，学会知足吧！

该遇见的人终将遇见
该走散的人也会走散
该重逢的人即将重逢

穿得更少的女性更长寿

著名的英国人类学家埃德温·伯克哈特进行了一项长达10年的开创性研究，以证明穿着较少服装的女性的寿命可以延长20年。而且他们穿的衣服越少，寿命就越长。她在《皇家社会人类学杂志》上发表了针对5000多位年龄在70至120岁之间的女性的访谈结果。从访谈和图表中可以清楚地看出，年龄较大的女性在他们的一生中始终穿着较少的衣服，有些甚至几乎没怎么穿衣服。

例如，120岁的菲洛梅娜·布什菲尔德是一个终身裸体主义者，她声称自己从7岁起就没有穿过一双袜子，并且她很少生病，还会参加马拉松比赛。117岁的莉兹·塞克斯顿则是一名脱衣舞艺术家。据她回忆，她的一生几乎都在表演脱衣舞，一直坚持到了83岁。另外，一直到95岁，她甚至都不需要穿戴文胸。