今天是大一第二学期的第二天
明天就要开课了，昨天到的学校，昨天坐车坐高铁地铁又转车……
昨晚有早睡喔，今天早上七点就起来了。买了早餐，看了一半驯龙高手，无牙仔真的好可爱!卷了头发，化了好看的眼妆，中午去开班会，然后下午就去和团支书还有两个舍友打乒乓球，我就是今天乒乓球馆的霸主（在班长来之前），团支书有事先走了，后面又叫了班长，给我们打惨了，来之前班长说他只会一（亿）点点乒乓球，结果旋球快球扣杀是一样不落
我们班团支书是世界上最好的团支书，从昨天早上帮我取快递取快递取快递，晚上陪我在校园里溜达（啊不，是我陪他），今天又给我们带好吃的，怎么办，他好热心我好爱（嘤嘤嘤）怎么办怎么办，这个男生怎么这么好
但他不好的时候也很多! 我不能回忆，想着想着就把自己又想生气了……
因为他不只是团支书，我更喜欢叫他小狮子，在某个故事里，小狮子和小狐狸子是全宇宙最好最好的朋友。

确实呀，每天科学的运动，晚上按时睡眠肯定可以保持精力充沛，身体充满活力。可是社会上大多数人都不是运动员，甚至在一线，二线城市中，很多大型的企业可以说是晚上十点钟才是一个下班时间，加班成为了人们的常态，毕竟房贷车贷奶粉学费养老等等这些压力还是挺大的，能抽出时间出来健身的已经是很不容易了。科技厂商也正是看中了这一点，所以类似于苹果，华为荣耀OPPO，小米等品牌都在智能穿戴上倾向于运动和健康这个方向。

每天锻炼，早睡早起，绝对是身体健康的秘诀，你们每个月会健身几次，或者是可以坚持早睡吗？
#为啥很多运动员都是睡眠高手#

#早安心语[超话]#
1.脾气这东西发出去是秉性，收回来是功力。 生活的高手从来不会让情绪控制自己。
2.治愈自己最好的方式就是忙碌和早睡。
3.想太多对与错没什么用，反正每一段人生，你都预料不到。
4.树的方向风决定，人的方向自己决定。
5.生活很美好，要记得微笑。你很难取悦每个人，所以，不如先取悦自己。
6.一定要善待自己，因为只有自己才知道自己的苦，遇事不退缩，不抱怨，心往宽处走，路才会向宽处行。 https://t.cn/8kkzoQp