当你与他人发生冲突感到极度愤怒时
先不要做任何事情
深入地观照整件事
才能了解自己在冲突中所扮演的角色
不要责怪对方
你必须先认清一个事实
内心那颗愤怒的种子才是造成痛苦的主因
因为对方只不过是次要的原因而已
如果你真的能灌溉所爱的人内心正面的种子
他就不会带给你那么多痛苦了
因此 你必须为自己所受的痛苦负部分责任

这为什么能吵起来啊？
大码模特又不代表是胖胖模特。

175身高你不让她穿大码，难道穿S吗？
当上衣穿啊。

到底谁在焦虑啊，连这个事实都没有办法认清。
正常的175真的是要穿L码啊，不就是大码吗？ S是小码， M是中码，xl是加大，身高放在那里，骨架在那，你再瘦你那个衣服长度和肩宽都给。

我感觉这模特好冤，莫名其妙就被怼了。

#小人间观察#

#推荐——电影《Gaslighting》、书《强势》曼纽尔·J·史密斯、电影《楚门的世界》
那些哭闹的孩子，一向能夺走你手中的糖果。那些一直想着自己的人，总能改变你的立场。人际对话其实不外乎那几种攻防模式与暗示，最后把责任推给你，TA就觉得自己已经赢了。所以真正的强势并不是一种冒犯和冲突，而是捍卫自己。不想被感情控制，不想被PUA，就得实事求是，跳出感情去看本质：矛盾中到底是谁在作祟，谁就应该承担责任。还原事实，认清流氓思维。在你的生活里，你是唯一的权威，无论有多少人，试图去控制你的感情，捏造你的意识，扭曲你的记忆，你也要坚持自己的思想，培养自己独立思维，忠于自己，还原真相，渴望幸福地活下去。希望挣扎在PUA或者Gaslighting边缘的朋友们，去看，去思，去用。愿各位都能活出真我。人生越是被动，你越要学会强势。抓本质，抓本质，抓本质！