我们为什么会变胖，仅仅是吃得多动的少吗？答案肯定没有这么简单，那么发胖背后的秘密到底是什么呢？如果你养了一头牛，要把牛变得更肥，哪一定要多喂玉米和谷物，而不是让它们自己去吃草。研究表明要快速养胖一只小白鼠，最快的方式是薯片和饼干。你可能会说人跟动物不一样，那么我们拿日本的相扑运动员来说：很多相扑运动员体重都在150kg以上，他们会尽可能的增加体重，在保持日常训练同时，他们的饮食会特大量的食物，每一餐的热量高达5000千卡，他们会吃大量的米饭面条啤酒来增加体重。摄取碳水的热量超过脂肪的两倍以上。
胖瘦真的与卡路里没有直接的关系，决定因素其实是荷尔蒙，大家都知道胰岛素，它是一种存储脂肪的荷尔蒙。当你吃了碳水之后，血糖就会升高，就会触发我们身体胰岛素的分泌。胰岛素会帮助葡萄糖进入血液细胞里面并以ATP的形式储存产生能量。但是身体储存糖原的量是有限的，我们的肝脏最多可以存储70克，肌肉大概可以存储200克。当超过这个量，胰岛素就会减少细胞上的受体。避免血糖再塞入细胞中，这时我们的血糖就会转为甘油三脂，也就是脂肪。所以胰岛素是真的增加了你的脂肪！这就是碳水和胰岛素会让你变胖的原因。
当然血糖转换为脂肪并不会一直进行，特别是有胰岛素抵抗的人群。很多组织细胞都不在接受葡萄糖。于是血糖只能呆在我们的血管里面，长此以往就会逐渐形成高血糖，糖尿病。这是比肥胖更可怕的结果。那么蛋白质会转变成脂肪吗？理论上也会，但蛋白质首先会被身体利用，各项组织细胞修复。蛋白质对我们身体来说并不是适合作为燃料的能量。他是我们身体基建材料，且人体没有存储蛋白质的机制。这跟糖原的存储是完全不同的。蛋白质食物具有很强的饱腹感，所以如果你开始减脂，首先就是调整饮食的结构，降低碳水的摄入量以及频率，增加蛋白质脂肪的比例。#程华清健身干货分享[超话]#
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邯郸丛台区卫生监督所在干什么
医院是以诊治 病人 、照护病人为主要目的的医疗机构，是具备一定数量的病床与设施，通过医务人员的集体协作，对病人及特定人群进行治病防病、健康促进的场所。
请问邯郸都市医院的全体医师们你们在入职的时候宣言是什么啊？我庄严宣誓：我会奉献自己的一生为人类服务。我会给予我的师长应有的崇敬和感恩。我会凭我的良知和尊严行医救人，病人的健康将会是我首要的顾念。我会尊重所有病人的隐私，即使在病人逝去之后。是这样的宣词吗？你们每天是在这样做吗？都说医者仁心请问你们的心哪里去了，是不是让金钱蒙蔽了一切啊？为了金钱的利益不管患者的身体啊？患者在你们眼里是什么是你们剥削的工具吗？你们晚上休息的时候会做恶梦吗/
今天上午L女士家属接到一通电话自称是邯郸市丛台卫生局卫生监督所一位工作人员的电话0310-5101510说让家属下午15；30到邯郸市卫生监督所去处理关于网上报道的事情能得家属一头雾水，家属下午还是去到了卫生监督所到大哪里接待家属的是一位女工作人员。让家属没有想到的是这位工作者开口的第一句话尽是谁让你们把这件事情发到网上的哈哈您说这话不觉得可笑吗？当弱势群体受到不公的待遇了就不能找媒体的帮助了吗？不能维护自己的权益吗？就该忍气吞声吗？请问咱工作人员这个问责是什么意思您是站在一个什么岗位说的这句话？
随后工作人员又问道你们有什么意义没有，家属有什么意思您今天叫家属过来是处理什么呢？家属让工作人员看了患者的病例工作人员说这件事情和邯郸都市医院没有关系都市医院用药完全正确，那都市医院都要什么都是严格按照要求用的不是用药引起的不良反应那你把家属喊来处理什么事情啊。家属说这次医疗就是邯郸都市医院使用过度的排卵药引起的身体各个器官受损。请问邯郸都市医院用这么大排卵药量是根据是什么？卫生监督所的工作人员回答是根据一些学术的报道可以作为临床的依据。一些学术报刊报道就可以作为临床用药的依据你们知道你们在干什么吗？你们知道你们面对的是什么吗？那是生命不是一些小白鼠。假如我要是发表一篇关于学术的报道是不是也可以作为临床行医的依据啊？学术上发表的和现实患者用到的排卵药一样吗？患者L女士体重只有40多公斤就用那么大的药量难道用药和体重没有关系吗/一个大象和一只小白鼠的用量能一样吗？邯郸都市医院的李主任都承认此次事件就是因为用了过量的排卵药引起的卫生监督所的工作人员却说和邯郸都市医院没有关系你们说的话矛盾吗？
家属说现在L女士就是用这个药引起身体的各个器官受损，卫生监督所的工作人员回答到你们不能说是用这个药引起的除非人死了解剖一下才能确定，想问一个卫生监督所的工作人员生命在您那是什么解剖这么就那么轻描淡写的从您嘴里说出来呢/为什么全程的对话你都站在了邯郸都市医院的立场呢难道你们达成了什么交易吗？你作为一位公职人员您知道您的职责是什么吗/您又监督了什么为什么在您监督下邯郸都市医院还有那么多事情。人民赋予你的权力是让你们为人民服务的不是让你们去给某些单位去谋取私利的，不知道您 是不是一位党员不知道您入党的时候有没有宣言希望您能对的起您那身制服。也希望邯郸市丛台卫生监督所能高度重视此事不要做某些单位的保护伞，给患者和大众一个合理的解释把所有的用药数据和依据都公开。最后想问一下邯郸市丛台卫生局的领导们为什么以前你们没有介入此事网上一报道就马上介入此事是什么意思/等待官方正面回答
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随后工作人员又问道你们有什么意义没有，家属有什么意思您今天叫家属过来是处理什么呢？家属让工作人员看了患者的病例工作人员说这件事情和邯郸都市医院没有关系都市医院用药完全正确，那都市医院都要什么都是严格按照要求用的不是用药引起的不良反应那你把家属喊来处理什么事情啊。家属说这次医疗就是邯郸都市医院使用过度的排卵药引起的身体各个器官受损。请问邯郸都市医院用这么大排卵药量是根据是什么？卫生监督所的工作人员回答是根据一些学术的报道可以作为临床的依据。一些学术报刊报道就可以作为临床用药的依据你们知道你们在干什么吗？你们知道你们面对的是什么吗？那是生命不是一些小白鼠。假如我要是发表一篇关于学术的报道是不是也可以作为临床行医的依据啊？学术上发表的和现实患者用到的排卵药一样吗？患者L女士体重只有40多公斤就用那么大的药量难道用药和体重没有关系吗/一个大象和一只小白鼠的用量能一样吗？邯郸都市医院的李主任都承认此次事件就是因为用了过量的排卵药引起的卫生监督所的工作人员却说和邯郸都市医院没有关系你们说的话矛盾吗？
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