张智霖问一群公安特警：“你们行动的时候是不是会戴只有眼睛看得见的那种头套？”特警：“会！”张淇：“你忘了？第一天把咱们带走的特警都是蒙脸的。”王贺勇反驳道：“不是，还有巡逻的是不戴的。”特警：“应该都戴了。”

高瀚宇：“不戴的只有警犬。”

特警的领导接着高瀚宇的话说：“和我。”

连起来就是特警执行任务时，不戴头套的只有领导和警犬。

这个头套对于特警们来说，还是非常重要的，既可以保护特警的头部安全，防止在作战中头部被擦伤，还能保护通讯设备，因为特警们在执行任务的时候都会携带耳机和通讯装备，面罩可以起到防脱落的作用，最关键的是保护特警人员的安全，不泄露特警人员的面目特征，防止逃跑的犯罪分子对特警实施报复。

而特警的领导不戴头套也是分情况的，有的时候他们不戴，有的时候则需要戴。

有医生朋友知道我在写《肌肉的故事》，给我发来一次营养学学术会议上的PPT，上面的文字有：HMB，增加肌肉合成、防治肌肉流失；发现HMB抑制蛋白分解和促蛋白合成作用。可配合抗阻训练提升肌肉数量和力量。补充HMB可防止肌肉流失， 增加肌肉合成。HMB是日前唯一被人体临床研究证明：在无运动情况下， 可增加肌肉量。#HMB##肌肉的故事##诺锐金#

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防晒真的很重要，防晒可以有效地降低紫外线对肌肤的伤害，减缓肌肤老化的速度，并且可以防止斑点还有肌肤松弛细纹的产生。如有是痘痘肌和敏感肌肤，防晒的作用更明显，没有对皮肤做防晒处理，那么紫外光线会导致痘痘发炎，留下疤痕。所以防晒真的很重要。小柚子们夏天的脚步越来越近了，要记得做好防晒哦！
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