#被深圳抗疫气势整破防了# 防疫还是要看中国的！当然，防疫成果离不开医护人员的辛苦付出，也离不开各机构和每位公民的积极配合。在 #中国SOS儿童村# ，防疫工作的气势和决心也不输深圳[鼓掌]。

村里不仅安排了医护人员给孩子们定期做核酸、对周围环境进行消杀、配送生活物资等，还定期给孩子们发放零食和牛奶等营养品，让孩子们增强营养，茁壮成长，是不是很暖心呢~

虽然现阶段防疫成果显著，但全国防疫形式依然严峻，大家记得带好口罩，积极配合防疫工作，等到春暖花开，疫情被消灭，那时大家就可以肆意的玩耍、酣畅地看世间美景啦！@微公益 @微博共益计划

尤其适合夏天用的控油“洗发水”

这两天苏州最高气温接近20度，明显感觉头皮出油变多，我就想着天热了，必须要给大油头（尤其是细软塌）们讲个好东西——密森海盐头皮净化膏。

就像脸部要定期做清洁面膜，油头皮除了日常清洁外，也建议每周给头皮来个“大扫除”，对改善头皮环境很有帮助。成分上添加了海盐颗粒促进老废角质代谢，减少油垢；以及迷迭香+侧柏叶+薄荷提取物、甘草酸二钾等有效成分抗菌、控油、舒缓，能缓解出油多导致的头皮长痘、头痒、头屑。

用下来使用感是更吸引我的，一是头皮没那么油腻了，更轻盈舒适；二是发根明显变得更蓬松，坚持两天也可以干爽；三是凉凉的很舒服，不单是磨砂，其实和洗发水二合一了，泡泡很多，一次就完成深层清洁+洗头工作，很省事儿～

一个人最大的自律：不透支自己

这世间的很多东西，都是有限度的。一旦超过了限度，可能就需要自己付出十倍、百倍的代价来偿还。愚者痴迷眼前，透支未来；智者取舍有度，持续发展。

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　 第一，不透支健康。
　　人在年轻的时候，往往意识不到健康的重要性，总以为自己是金刚不坏之身，即使听过了许多“注意身体”“不要熬夜”的劝告，仍会自顾自地通宵刷剧、暴饮暴食，一次又一次地把侥幸当成日常。直到有一天健康出现了问题，才会认识到：健康是经不起挥霍的。　

　　身体确实有自我修复的能力，但这种能力也是有限度的。如果肆无忌惮地透支，时间久了，生活就不得不按下暂停键，用来弥补这些毫无节制的消耗。

　　人这一生，千万不要透支健康。按时吃饭、早睡早起、定期运动，只有对自己的身体好，身体才会给你更好的回馈。只有拥有了健康，你才能去创造更精彩的人生。

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　　第二，不透支信用。

　　孔子说：“人而无信，不知其可也。”诚信是一个人不可缺少的品质，只有守住诚信的底线，才能守住做人的根本。

　　有的人，把自己的信用当作筹码，肆无忌惮地哄骗别人来谋求利益。刚开始，他们也许可以获得想要的东西。但时间一长，众人便知道了他们是不讲信用的人。这时，即使他们想要故技重施也没有机会了，因为他们的信用已经变得一文不值。

　　信用不只是一句话，而是如金子一般贵重的东西。真正守信的人不会背弃别人，而是会始终以真诚之心，行信义之事。与这样的人相处，让人踏实又安心；和这样的人共事，让人舒坦又放心。

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　　第三，不透支感情。

　　有的人，一旦与对方关系亲近了以后，就会不拿自己当外人。他们肆无忌惮地向对方提出要求，如果对方答应，便是“应该的”；如果对方拒绝，他们就指责对方“无情无义”。

　　人与人之间的感情是有限度的。再深厚的感情，如果不加维护，一味透支，终究也会被消耗干净。很赞同一句话：“感情最怕一腔真心，却换来对方的毫不在乎。”说到底，人生是一个以心换心的过程。在关系和谐的时候，就要好好去维护，把握好一个度。如果总是不懂感恩、缺少回馈，总有一天你会失去它。

　　人生有度，过则为灾。只有取舍有度，不透支自己，人生之路才能行稳致远。共勉。