#和舒舒一起减脂打卡#
第1阶段：30天瘦5斤（Day18）


臭哥说想吃菜泡饭那咱就立马安排～我俩喜欢有厚度的那种好鲜好鲜～逛了超市超级大囤货：买了培根&芝士片还有小笼包嘿嘿

大型断舍离现场！整整一麻袋的衣服捐到回收站吃完晚饭20点打扫到23:00 不得不说这男人真！！打扫认真分类仔细毕竟有个糊里糊涂的我《我的神仙老公第一集》完美落幕！

分享我的健康晚餐生菜包肉～搭配地中海油醋汁完全就是在吃烤肉喝奶狂魔选手再次上线 ！今日1.8L牛奶咕噜咕噜～祝周末快乐

体重：99.4 （2.21记录）
运动打卡 ：（消耗220卡）
帕梅拉燃脂舞9minx2/ 欧阳春晓沙漏腰20min
林芊妤瘦大腿 18min
▫️#plog博主日记##健身##2022新年健身flag##日常[超话]#

我们墩上个表演滑也太不容易了，摔了好几次。第一次摔倒，柚子和玥玥大柳赶紧去扶，后面和柚子抱抱贴贴牵手手了；第二次是桶冲过去抱墩，结果劲没收住撞的墩直接摔了，还被桶按在冰上咕噜了两圈，后面大鹅男选手帮忙整起来的[允悲]最后切远景的时候好像又摔了一次[允悲]。P9&P10天天欺负墩墩的证据️

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