老规矩,留编号我抓3位免Dan
肉班长这个午餐肉真的太优秀了!【作业看P3】
我先划重点:无淀粉/无亚硝酸盐/无防腐剂/无着色剂/低钠

配料表特别干净,虽然不是儿童食品,但是孩子也可以放心吃!光不添加亚硝酸盐防腐剂和低钠就吊带市面上的午餐肉了!其次不添加着色剂,撕开就是淡粉的鲜肉色泽,咬一口,能清晰的看到大肉粒,吃着紧实又有嚼劲,他们家瘦肉和肥肉配比是8.5:1.5黄金比例

别看他碳水含量低,低钠,空口吃有种啃肉的感觉,低盐吃起来也不会太寡淡!吃法就太多了,做起来也特别快手。

总共四个口味:five最推荐原味+黑胡椒味
有孩子的可以选玉米味,爱吃宵夜的买番茄的

黑胡椒,自带一点辛辣,用平底锅直接煎着吃,超满足
玉米粒,真的是小朋友最爱,切丁炒米饭特别香
原味,能吃出肉的本香,确实不是所有的午餐肉都能把亚硝酸盐这类换成燕麦粉和藕粉
番茄味,适合涮火锅或者加家在泡面。或者部队锅里面。自带浓浓的番茄味,最妙的是还有一点微微辣,味道很足。

最近吃的美食就是火锅了, 而且还特别的暖和。爱的美味坚持,在盛世沸腾中绽放。 火辣辣的情,火辣辣的爱。尤其是在冬天,吃热腾腾的火锅觉得很暖和的。搭配各个材料,辣的,番茄锅,好有冬菌汤类的,简直不要太好吃。还可以在里面涮肥肠,午餐肉,还可以搭配素菜,娃娃菜是我的最爱。火锅真的拒绝不了。 ​ ​吃完感觉自己就没有那么地冷了。

#食品营养点评#

这个羊肉卷尽管配料成分很干净,但是脂肪含量太高了,达到26.2%,跟排骨、猪蹄儿这种差不多了,比营养成分表上肥瘦相间的这个羊肉还要更高。

总之就是很肥,不过这种羊肉大家有没有觉得很熟悉?涮火锅的时候好多都是这种,而且有的他们还会有个小心机,就是把肥的部分卷到里面,让你“眼不见为净”。

另外,即便有肥的,煮熟后体积缩小,让我们心理上觉得好像没吃太多。所以火锅热量高不仅在于看得见那些红油锅底啊,芝麻酱啊,而且很多都是这种隐藏的[允悲][二哈]~

#佛系健康科普##微博健康公开课#


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