过年过节送礼物伤脑筋。
笨法是网络搜索给啥啥人送礼物，然后在一些达人列出的单子上选。
好容易把朋友小孩的礼物搞定了，又颇费踯躅给啥也不缺、烟酒高尔夫游戏咖啡不沾、不修边幅的老李同志送点啥。
后来决定送了个电磁加热恒温杯可以喝水喝茶，他可以不必总烧水或用微波炉去热杯中水[嘻嘻]
其实技术上可能没啥，主打概念和造型，似乎圣诞节前很是畅销（当然可能也靠了“推荐榜单”）。

#健康过冬指南# #妻子怀孕老公狂送礼物做家务# #母婴达人创作季#
【乳母做到以下4点，保证宝宝口粮充足还能瘦！】
产后很多宝妈们，分明是卸了货，可是整个人还是像空气里撒了酵母一样的膨胀。这个时候你要抓住产后瘦身的黄金期：
[星星]那就是产后6周到产后6个月，此时宝妈伤口恢复消耗能量多，内分泌旺盛，身体处于高基础代谢的状态。再加上要做好奶牛本身就消耗能量大，乳母们只需要做到以下4点既能保证宝宝口粮的质量还能瘦：
1.保证每天少食多餐，饿了就少吃；正餐吃好就停，不要为了吃而吃。
2.整体热量要控制，乳母每天的热量比孕前每天增加500kcal。在食材的选择上，优选新鲜的蔬果，主食粗细搭配，肉类优选瘦肉、去皮禽类、海产品。口味上要清淡，少油少盐少糖。如果实在想吃高热量食物，那就偶尔放在早上或中午，控量品尝一下。
3.汤水要保证，但是要选择清淡的汤水，避免油腻的鸡汤、猪蹄汤等摄入，这些脂肪含量高的汤对于下奶并没有什么帮助，反而容易堵奶让乳母长胖。
4.乳母要结合自己身体的恢复情况每天酌情的安排适宜的运动有助于产后的恢复。
[抱一抱]这里还是要温馨提示一下，乳母阶段切忌不可盲目的追求瘦而吃的太少，这样会严重的影响到奶水的质量和产量。

mo提议要出去散步，我说去哪里，
她说逛逛超市和精品店
然后看到她每个商品都要仔细看价格

原来昨天是新加坡教师节，班上很多同学都有准备礼物。她想要补送一份礼物给老师。
她听说给老师的礼物不能超过20块新币，就一直在算价格。

（新加坡的教师节并没有一个固定的日期，通常会在每年第三个学期的最后一个星期五）

之前在幼儿园，家长群里有一位妈妈会组织其他妈妈平摊一份礼物送老师。小学的家长群没有提到过，我以为其他妈妈也不会送礼物了。结果小丑是我自己[二哈]

你们会补送礼物吗？
#母婴达人创作季##生活的模样#