#英超# #利物浦# 【蒂亚戈：瓜帅和克洛普都与众不同，球员要做的就是执行他们的战术】利物浦中场蒂亚戈近期接受采访时谈到了瓜迪奥拉和克洛普，并对比了两位名帅的不同。
“我总是会以开放的方式积极谈论这些，克洛普和瓜迪奥拉在战术理念和主推的传球方式方面都有不同。球员要做的就是听从并尊重主帅，按教练的布置去做。这是我在瓜迪奥拉麾下还有目前在克洛普阵中做的最重要的事情。”
蒂亚戈在拜仁与瓜迪奥拉共事过三个赛季，一起拿到过3个德甲冠军、2个德国杯冠军、1个欧洲超级杯冠军以及一个世俱杯冠军。

陈数晒出一组练瑜伽的照片，这体型，这柔韧度，真叫一个绝！

一般来说，明星晒出健身照，多数都是在展示完美的身材，仔细看看陈数的发文，好像有点与众不同。

陈数借用瑜伽大师的名言，表达了自己对练瑜伽的心得和领悟：“有情又有趣，愿喜乐常驻”！说得真漂亮。

显然，陈数晒照不单单在展示身材，别人练瑜伽更注重形，陈数则更注重心境。

前几天，陈数也分享了自己的日常状态，一壶茶，一本书，捧书煮茶，静听帘外一窗，如此安好！

有一说一，44岁的陈数状态真的好，这份女演员的自律，实属难得。

一波三折的两天，再来一篇小作文！标题:充实又开心！
本来周五两点的火车，突如其来的疫情，需要核酸报告才给走，然后急急忙忙做核酸，等了5个小时还没出结果，票之前没改签已经退了，想着真的去不了了，最后再博一下去医院，好在拿到了报告的时候离当天最后一班车还有半个小时，一路狂奔，好家伙终于夜里11点到了南京，小王骑着小毛驴来接我，沿着玄武湖边骑着车，着实凉爽，半夜去恰了HDL。

到了第二天准备去野餐吃烧烤，这个好几天之前就计划了，结果啥都没带，啥都没买，川哥带着我去麦德龙疯狂消费[doge]，然后马哥来了，又带着去迪卡侬又买帐篷⛺，又买凳子的，又是疯狂消费[doge]，然后又跟着小王去欧尚买买筷子买一些工具，谢谢三位老板！！！一顿操作下来，已经4点了[吃瓜]，赶到方山（此中波折不谈了）到了烧烤点，迎接我们的已经是夕阳了，哈哈哈哈哈哈，要不是我过生日，我可能会被三个人给揍一顿，扔在山上，离谱的是在DKN买的都没用的上，怎么拿上山的，原封不动的又拿下来了，吃到天黑结束，回去了，打算去百家湖1912喝点，人巨多！遂离开，兜兜转转，高潮来了，我们4个人结果去做了按摩，活过来了，回到1912，等排队的时候去坐了摩天轮，哈哈哈，我站起来时候，都在摇，大家慌的不行，做完下来，就前进了一位，不等了，后来去了市区，饿了在路边打包了两碗馄饨，找了小酒馆，边吃边喝，也是与众不同了，到了12点，大家一起举杯庆祝，我很开心啊，今年是跟大家一起过的，到了一点，大家又饿了，又去了HDL火锅，哈哈哈，感受了社死的唱歌环节。愉快的一天呐~
最后，谢谢川哥马哥不跟我计较！包容我！
谢谢小王同学的蛋糕和礼物！！超喜欢，眼光真的好[羞嗒嗒]，
最后最后，我许的愿望是给大家的[哈哈]