#个股解析#
推荐关注：$元祖股份 sh603886$

食品饮料板块
公司主要产品包括蛋糕、月饼、水果及其他中西式糕点的四大产品系列,共计100多种产品类别。
机构重度控盘的个股，机构持股占流通股的比例为70%，最近表现强势，连续6个交易日收阳线，走势较为独立，最佳的进场机会就是贴着5均线，重点关注。

具体操作我会在群里通知，需要实时跟上操作的老铁私信我，我邀请您进群！

#练就小腰精#减肥打卡Day799
体重50.1kg体脂22.5%。人到中年，发现身边挺多人都有轻中度的脂肪肝，不喝酒的人，一般都是因为胖

中轻度脂肪肝很容易逆转，每天40分钟有氧运动，合理饮食，增加蔬菜杂粮，戒掉甜食、饮料、油炸食品，不熬夜，轻度3-4个月就能逆转，中度1年也可以了，重度也能让含量下降

最重要的是把自己的健康当回事，别等到不能挽回再后悔，现在开始好好吃饭、适当锻炼、作息规律都来得及，因为今天是往后余生里最年轻的一天呀～

今日餐饮
裸藻4条+炸鸡蛋馒头片2片+水饭半碗+鸡肉炖土豆+家常豆腐+木须肉+萝卜丸子+米饭+梨1个+炒饼+牛奶250ml

#健身食典#【24/7 Tempo 深度分析报告：你再也不想喝无糖饮料的10大理由（8）】部分证据表明，无糖饮料与非酒精性脂肪肝的患病风险增加有关。一项研究发现，患有中度至重度脂肪浸润的人大多饮用普通可口可乐和健怡可乐。无糖饮料中常用的人工甜味剂阿斯巴甜似乎是罪魁祸首之一。肝脏代谢阿斯巴甜的过程会导致线粒体功能障碍，这是许多疾病和ATP耗竭的根源，并有可能导致肝脏中的脂肪堆积。