佛说：
一切，都是命中注定。
属于你的，一直在你身边，
不是你的，强求也是徒劳。
何必那么多烦恼？
与其纠缠，不如随缘！
  
留不住的，放手，
得不到的，不要！
不用为谁，整日郁郁寡欢，
不用对谁，总是小心翼翼。
该来的会来，
有些事难以更改；
该走的会走，
有些情左右不得。

与其纠缠不休，不如学会释怀，
与其殚精竭虑，不如学会看开。
人这一生，
我们也只有一生。
何不让心情尽量愉快？
何不让生活尽量精彩！
该面对的面对，
该放开的放开！
 
遇见，一切都是天意，
离开，一切都是人意。
所有的缘，
珍惜过就无憾。
不是你东西，不要想着争，
即便用尽手段，
不是你的，也留不住，
只会让人看扁！

一无所有的来，
毫无挂碍的去，
这就是我们的一生！
陪该陪的人，不强求爱恨；
放该放的人，不执着去留。
珍惜你的人，
即便你有不足也珍惜；
不爱你的人，
即便你再完美也不爱！
 
别争，好好生活，耐心等待，
会有人发现你的好；
别贪，随缘来去，随遇而安，
心宽才能活得舒坦！
人这一生，
我们都要为自己而活，
凡是让自己伤心的事，
要懂得放开，
要学会和解！

一切，都是命中注定！
失去的，说声再见；
留下的，默默珍惜。
这个世界，
我们每个人都有自己的轨迹，
走好脚下的路，
善待身边的人，
好好活着，别想太多，
接受去留，绝不强求！ https://t.cn/RyhNiEC

与其纠缠不爱你的人，不如往前走去等一个爱你的人。别怕前路漫漫，追逐爱情的过程也像爬山。半山腰总是很挤的，我们要努力向上攀，去山顶邂逅更开阔的景色。不是所有的告别，都会遗憾满满。有的告别，是结束，也是幸运和新生。只有鼓起勇气说再见，才会被奖励一个新的开始。我一个人坐了很久 想起了很多事，突然好怀念以前心里什么都没有的时候。 https://t.cn/RL8pcv4

我不建议分手后，各种死缠烂打的行为，因为你越是纠缠，对方越是讨厌，与其纠缠不如冷静的思考一下，你们这段关系中，出现的种种问题后矛盾，然后找专业的人，帮你分析一下，对方的人格依恋，毕竟知己知彼才能百战不殆。#情感问题解答#

然后针对分手的原因，以及过往的种种矛盾，来一个合理化的破冰话术，比如，你可以站在对方的立场上，说一下，你在这段关系中，存在哪些问题，是你之前没有察觉和注意的，或者一直没改的。

谨记，一定要“利他”，也就是说，用同理心的方式，告诉对方。你知道哪里有问题，给他造成了哪些困扰和不舒适。现在经过冷静思考，你想通了，并且可以接受分手的决定。

而从事这么久的情感咨询来看，很多女人被分手后，都有过纠缠，哪在对方心里，你可能就是不依不饶的那个，而如今你大度的放手，并且还能祝福对方，就会打破之前他对你的印象。