今年换了新的工作

一切从0开始学起

每天都会学新的东西

偶尔会出错

每天都会神经紧绷着

便秘了好久

最近两天在没事的时候会看看搞笑视频美食视频萌宠视频

可能比较放松了

现在有点闹肚子了[允悲][允悲][允悲]

希望明天也不要好

清清我的肠道 最近太难受了[允悲][允悲][允悲]总感觉自己是臭的[泪] https://t.cn/RxRVHIh

非比麸，便秘的友友们可能也许听说过，全称非比麸小麦纤维素颗粒，一种帮助排便的“药物”（因为它有进口药品注册证号），号称基本无副作用。
这次菊花术后，我也搞了点来试试。说这玩意是药，在打开袋子的那一刻我是迷茫的，因为这玩意看起来就像是一堆不怎么新鲜的糠，闻着还有股说不上来的怪味，能信的大概只有无副作用了。
接下来的几天，我每天早晚各吃一包，应该说通便效果确实值得赞美，把我这个蔬菜恐惧患者从每天吃蔬菜吃到吐的悲惨境地中暂时解救了出来。
然而我每天都要面临一个新的问题：怎么样才把这玩意以一种相对体面的方式吃进肚子里去，好让自己不仅看起来、且体验上也不要那么像一头猪？
为此，我每天尝试用不同的液体送服，来降低吃糠的难度。清水送服原地升天，高汤送服味道怪上加怪，牛奶送服味道尚可，但都无法解决再怎么搅拌最后总有一大半的糠沉在碗底的问题。尽管我苦练勺功，但每次最后那几口湿糠总能黏得我满嗓都是，让我在突然爆发的咳嗽中迎接家人同情的目光。
直到今天，我的目光被鱼总学校带回来的半盒快过期的酸奶吸引了。这种粘稠且香甜的液体成功地让糠均匀分布其中，吞咽起来毫不费力，我再也不用拿勺子疯狂搅拌并用力抄底，感受到了什么叫做丝滑，猪生赢家不过如此。
这一刻，我终于与糠和解。

#原来心情不好会变丑是真的#

人的情绪是会通过面部表情、肢体动作自然流露出来的，很多时候不受人的意识控制。一个人如果长期处于负性情绪，那些跟负性情绪相关的面部表情、肢体动作就会频繁出现。而且也很可能会影响到内分泌，造成内分泌失调，还可能会引起便秘等情况，长时间的情绪不佳会使皮肤比较暗沉粗糙，脸上容易长皱纹，也会变丑的。心情不佳还可能会影响到饮食，对于肠胃也会有一定的影响。平时一定要保持一个良好的精神状态拒绝emo，多进行一些体育锻炼，凡事要往好的方面想，要保持情绪乐观。图片来源:人民网