2种粥,健脾益胃,宝宝平时也可以喝

1、山药紫薯粥
食材:山药、紫薯洗净之后起皮切成小块,放入蒸锅里蒸熟
方法:小米淘洗锅开之后下米煮粥,米粒煮软之后放入山药紫薯,接着煮15分钟左右就可以了山药红枣粥
2、山药红枣粥
食材:山药洗净去皮切小块,红枣去核切小块
方法:小米淘洗,锅开之后下小米煮粥,再次煮开后放入山药、红枣,然后小火煮粥40分钟左右就可以了#忆果缘1971##萌娃养成记##带娃日常#

大部分都是早餐
可以蹭一个"碳水脑袋"的流量吗......

· 很喜欢吃柿种 一直吃原味的 才发现原来番茄味的这么好吃~
· 新买的秋莲妈妈梅干菜饼 香香脆脆的 下粥正正好
· 家里日常囤着袁记云饺 喜欢吃紫菜馅的
· 拿手葱油面 早餐可以吃 正餐可以吃 夜宵也能吃
· 只要冰箱里有面包 日子乐涛涛✌

#小日子#

日常爱美记:
晚上吃饱饭刚下餐椅,溜溜就跑去拿发夹自己戴上,然后跑到妈妈身边
:妈妈你看!
:哇好靓啊!借妈妈戴戴好不好[太开心]
某溜听完一脸得意跑爸爸身边
:爸爸!
:哇好靓哦!你怎么这么好看呀?
某溜马上又跑到在洗手的爷爷旁边
:爷爷~(嗲嗲声)
:哇我妹妹好漂亮呀~
:咦?奶奶呢 ​​​?奶奶!奶奶!…
看到奶奶从楼梯下来,指着发夹一脸害羞状
:哇我宝宝好靓…
:哇好靓嘛哈哈哈
开心得手舞足蹈,到处得瑟


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