我真是太爱全麦面包了，还有餐厅的大鸡腿。
这个头发扎的显的头不那么⭕️。
每次拍照都发现我的手真瘦了呀。
我想去健身房当单车教练！我有这个实力！
我今天回来的路上看到果然只有美女才可以晚上吃冰激凌我也想。
健身之前只想瘦瘦瘦，现在居然想要肌肉，想要翘臀？太难了。 https://t.cn/AigL3BV1
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减肥真的好难好难[泪]我要求也不高，只想瘦回婚前体重，能穿上婚前还好穿的这些裤子[悲伤]现在一条也穿不上了[泪]我都快没裤子穿了，我又不想再去买超大码的衣服裤子了，自从生完孩子之后，就没买过衣服了[泪]穿不了，反正胖子穿啥都不好看！还买什么买！学人在网上买即食鸡脯肉吃，结果只吃了一袋，其余的都堆在冰箱里，一口吃不下去，好难吃啊[裂开]又浪费了钱，又没瘦下来我到底该怎么办啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊……
#夏季窈窕冬季养膘[超话]#
打卡 跳绳 15分钟
军营燃脂操腹部训练 30分钟
哑铃手臂训练 15分钟
今天翻了下去年的围度记录发现我的小腿粗了不少，一般不运动胖腰正常，小腿基本不会变化太大…所以我觉得跳绳真的有点粗小腿了，而且我也不爱拉伸[允悲]打算减少跳绳量了。现在只想瘦到去年那样就行了[可怜]
打卡 跳绳 15分钟
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哑铃手臂训练 15分钟
今天翻了下去年的围度记录发现我的小腿粗了不少，一般不运动胖腰正常，小腿基本不会变化太大…所以我觉得跳绳真的有点粗小腿了，而且我也不爱拉伸[允悲]打算减少跳绳量了。现在只想瘦到去年那样就行了[可怜]
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