天有金、木、水、火、土五行,人有肺、肝、肾、心、脾五脏,而中国茶,恰好又有白、黄、黑、红、绿五色,五色又生出辛、甘、咸、苦、酸五味。这五行、五脏、五色、五味之间,便构成了一个丝丝相扣的“养生环”。那么,茶中的“五行”该怎么定义呢

生普(木)

生普是未经发醉的茶,在中国,生普产量最多、品种最多、饮用最为广泛,其特点是汤清叶绿。

在五行茶中,我们通常把青茶看成是生普的一种特殊形式。

生普五行归木,口感酸,气味清香;入肝经,肝主血,故生普不仅能明目,还能清血、降血栓;适合春季饮用,疏风清热、消炎去火。

中医养生学认为,春季“化者为生,在气为风,五行属木,五脏主肝,在色为绿”。

春天是万物生发的季节,人体经过了一个冬季的收藏闭合,积蓄在体内的寒邪之气此时需“当春乃发”,多数人会因肝阳上亢而引发疾病,因而要饮香气高锐的生普。

生普可提神醒脑,愉悦情趣令人少眠,清心悦志。春天喝生普以色补色,可疏风清热,平肝明目,消炎去火,消肿止痛。

红茶(火)

红茶属于全发醉茶类,具有红汤、红叶和香甜味醉的特征。以祁门红茶为代表。

红茶五行归火,口感苦,气味焦香;入心经,表小肠经,故红茶温中,能降低心脏病机率;适合夏季饮用,降温消暑、提神强心、养血生津。

夏季“化者为长,在气为暑,五行属火,五脏主心,在色为红”。

夏天是草木茂盛的季节,天地之气相交,万物茁壮成长。骄阳似火,昼长夜短,人体津液消耗甚大,气血多有不足,心悸气短,心烦胸闷,是身体应季之表象。

此时当饮红茶为好,红茶性温,不与季节抗令,消暑气,提神,强心,养血生津。

熟普(金)

熟普属发酵茶类,熟普五行归土,口感甜,气味香腻;入脾经,通胃经,故熟普能调理脾胃,帮助消化。适合夏秋交界的仲夏时节(亦称“长夏”)饮用,能够固脾胃。

长夏是四季之中的一个小季,自小暑至立秋共三十天。此季湿气当令,是植物化花为果之时,在五行属土,有万物长养之功,在五脏为脾。主司水谷精微之运化,故在色为黄。

脾土受心阳温煦故能制水,若为湿热所困,则因土不制水而致脾湿便溏,易引发厌食腹胀及胃肠疾病。此季饮熟普,以温心阳而固脾土。

白茶(土)

白茶属轻微发酵茶,满披白毫,如银似雪而得名,汤色浅亮。代表茶是福建大白毫。

白茶五行归金,口感辛香,气味鲜香;入肺经,通大肠经,肺主皮毛通透,故白茶能以表透毒散热;适合秋季饮用,降火去燥、清肠排毒。

秋季“化者为收,其气为燥,五行属金,五脏主肺,在色为白”。

秋季是自然界万物肃杀,百叶凋零的季节,使人有口干舌燥,咽干口苦之感,最易引发呼吸系统的疾病。此季应喝白茶。

白茶性凉,主肃降,故能降火,清肠排毒,利尿、通便,还能提高人体免疫力,甚至有研究表明白茶防治癌症的功效是生普的5倍。

黑茶(水)

黑茶一般原料较粗老,加之制造过程中往往堆积发酵时间较长,因而叶色油黑或黑褐,汤色黑黄,故称黑茶,属于后发酵茶。云南普洱茶为其代表茶。

黑茶五行归水,口感咸涩,气味陈香;入肾经,走膀胱经,肾为人体动力之源,故黑茶有延年益寿之效。

膀胱为人体排泄经脉,故黑茶又能减肥降脂;适合冬季饮用,温蓄阳气、健胃、暖腹。

冬季“化者为藏,在气为寒,五行属水,五脏主肾,在色为黑”。

冬季天地之气闭藏,江河湖水冰封,阳气渐消,万物蛰伏,人体对能量及养分的需求较平时要高,肾脏需藏精越冬。因而,多食少动易积食蓄肉,令人生病。

此时应多喝普洱茶,以温蓄阳气,健胃、暖腹,清脂通便。中医讲“阴平阳秘其身乃健”其前提是“三通、一平”,三通者,便通、气通、血通,而普洱的保肝健胃、消脂通便之功是诸茶所不及的。

冬季通便实乃养生之大事,便通气才通,气通血才动,血为气之母,气为血之帅,气血调和才能阴平阳秘,冬季养生当首推黑茶,保肾养精、以色补色。

正所渭“茶中蕴五行,养生有讲究”。

通过对自己身体情况的了解,选择适合自己的茶品,将茶与五行、五脏相应,致清导和、和谐阴阳地去健庸品饮,使五行相和谐,也就达到了养生的目的。 https://t.cn/8k6GujH

【绿色答卷|请阅,开学第一考】多年来,香洲区坚定不移地推进生态文明建设。在香洲,眨眨眼、抬抬头,一幅幅画卷便在身旁展开。“天蓝、气清、风柔、云白”“水碧、河畅、岸绿、景美”“土净、林翠、花香、鸟悦”,生活在香洲,随时随地拥抱大自然~香洲区始终坚持,“绿水青山就是金山银山”的理念,不断巩固和提升香洲生态优势,高质量推进生态文明建设,擦亮生态环境金字招牌。https://t.cn/A6InUvab

金九银十马上来了,在深圳买红本本是不可能的了,现在的单价能把一家之主压的喘不过气来!
但是在深圳能买到下面这个社区,把家安下来也挺不错。[鼓掌][鼓掌]
单价2字头 出 则 繁 华

入 则 清 幽

依 山 畔 水

悦 享 城 居 ,
容积率1.3、绿‮率化‬近70%[太开心]
地下‮层两‬车库、人‮分车‬流[喵喵]
户‮带户‬阳台、家‮通家‬燃气[坏笑]
这价格、这绿化环境简直是居家首选,周边的配套设施也很好
有朋友喜欢这类型的吗[思考][思考][思考][二哈]#热门##一起看奥运# https://t.cn/RwvrAbL


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • ================ 昨日午餐 糖醋熏鱼 西葫芦炒花菇 碱水粽 下午加餐 无花果干夹核桃+巴旦木黑芝麻丸=============== 昨日晚餐 椰
  • ”蔡少芬:“但是,起码可以平衡,对吧?”正在这尴尬之际,朱茵灵机一动,跳了起来,怼道:“我管你!”原来4个人中,蔡少芬,陈法蓉,洪欣都穿着像细长的高跟鞋,只有朱
  • 7月8日00:10-01:25,青云谱区同步大厦;01:25,青山湖区张燕村老五汤店;02:00,高新区青花东岸A栋;23:45-24:00,东湖区福州路十三狼
  • 这款显示器采用了 43 英寸 VA 面板,4K 分辨率,144Hz 刷新率,10.7 亿色彩 (8bits+FRC),1ms (MPRT) 响应时间,95% D
  • 【来自名古屋的秘制食材拉面店】戰拉面在古北小区的中心位置,主营名古屋拉面,门口的小石子路和小庭院的感觉非常清新,走进拉面店的里面,整体装修非常干净利落明亮,在这
  • 皮尤研究中心(Pew Research Center)的一项最新调查显示,约1/3的K-12(幼儿园至12年级)学段家长表示,他们“非常”或“极其担心”子女所在
  • 随后,召开座谈会,听取我县今年以来稳外贸、稳外资、扩消费,开发区及招商引资工作情况及企业面临的困难、问题、需要解决事项;省“两稳一扩”包联帮扶工作组对企业反映的
  • 最为美丽的就是陇南和甘南了, 这个季节,在甘南草原上撒个欢,唱一首情歌……#寻美甘肃# #甘南旅游#“不望祁连山上雪,错把张掖当江南。#向全国推介甘肃# 甘肃是
  • 《正一文科戒品》对箓的作用解释说:“总统天地一切神鬼,诛伏邪魔,斩灭妖精,征灵召气,制御山川,涤荡气秽,章奏传驿,达通神仙,莫先乎正一。很多子孙庙都遵循着一条规
  • #杨紫[超话]##杨紫1106生日快乐# 低调低调,杨紫驾到,不要掌声,只要尖叫对不起,小朋友,我的心只属于杨紫翻山越岭✨只为杨紫✨紫海猖狂✨护紫为王✨可乐要加
  • 以下是简单的天球结构观念(如上图)这张图的视角是从地平面的正东方纬度0度的方位所观测的天球结构,从这张图我们可观察到几个状况: 黄道与赤道的交点就是黄道坐标上
  • 汽车今天是调整为主,比亚迪产业链的票就以比亚迪为锚,今天它都是高开低走的走势,整体上板块偏弱。今天走强的题材是石油板块,煤炭这边,早盘在山煤国际的带动下大涨,磷
  • 【揣着民工工资上百万元跑路 “老赖”包工头最终没跑脱】百余名来自各地的农民工,在绵竹一工地干活,没想到项目负责人张某某却带着他们的血汗钱一跑了之。#平安德阳#
  • 你好呀,清晨的阳光 路是自己选的,所以即使以后会跌倒,会受伤,也都要学会自己承受,自己疗伤。我找了半天才给他分享了个类似于祝小x越变越好的视频,视频的内容确实是
  • #瘦身##减肥打卡##减肥# 【体重管理一日三餐饮食记录】昨晚上吃的法式大餐,今天不出意料的涨称不少啊,不过也值了。2022.10.22,周六身 高 153
  • 失踪时衣着:不详 失踪经过:母亲脾气温和,处事随和开朗,母亲失踪那年我们都住在广州市天河区,2014年3月母亲从她住的位置来看我途中失踪。静静的话 [话筒] 寻
  • 吕梁玛丽娅妇产医院专业--{#吕梁玛丽娅妇产医院比较好的#}==吕梁治妇科去哪家|——  痛经的女性可以适当的进行体育锻炼  适当的体育锻炼,对于月经过少的女性
  • 接下来,小编整理了一些资料,希望对报考的学员有所帮助:1.经政审体检合格,音乐学专业(包括音乐学理论、音乐教育、音乐商务与音乐传媒和音乐批评招考方向),校考专业
  • #微胖穿搭# | #小个子穿搭##153cm 120斤# 『今日穿搭』—— 温柔休闲风 搭配:深灰色打底衣➕深灰色打底裤➕高腰乳白色运动裤(中等厚度,不加绒)
  • #每天早起打卡##减肥##瘦身# 【体重管理一日三餐饮食记录】今天为什么涨称我也不知道,应该还是吃多了热量。2022.10.28,周五身 高 153cm今日