新科技的层了不穷、信息量的爆棚、生活的快节奏和竞争的无处不在，让当下的人们倍感精神紧张压力重重。欲望的扩张、目标的不断更新已让许多人不堪重负，此时调整好心态、把控好心境就显得尤为重要。要学会自我安静沉淀思维，逐渐减少对事物的欲望；学会自我归零抛弃烦忧，把每一天都当作是新的起点，才可能彻底地远离烦恼与快乐相伴。
人心至灵至动，不可过劳。亦不可过逸，唯有读书可以养之。最美的姿态，生命的陪伴。没有读书的人生如空心竹子，空洞无物。读书，是人生巨大而无价的财富。它是甜的，可让甜蜜滋润与充满人生的岁月。读书，是人生最难得的存折，是点点滴滴的积累，唯有保持平静，您便会发现自己会是这世间最富有的人。所以，最美的姿态，生命的陪伴。读书，其实就是一场让心灵的旅程与人生的修行。凉爽周末的下午，沉淀内心，归零一切。修身静坐，养精蓄锐。愿崭新一周万事美好前行，生活如此多娇☕ ️
#不忘初心牢记使命[超话]# [good]人的心灵就像一个容器，时间长了里面难免会有沉淀。只有时时清空心灵的沉淀，时时刷新自己，才能收获满意的人生。归零的心态，就是不能沉迷于过去的业绩，必须忘掉成功，必须调整自己，必须超越自我，必须适应新的变化和环境。一味地陷入昔日的痛苦中而无力自拔的人是可怜的；一味地陶醉于昔日的成功而不思进取的人是可悲的。因而，人生要善于归零。[给力]
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