一个人如果能看透人性、了解人性、并且懂得如何利用人性的话，那就几乎无往而不胜了的三‮大最中当性人

个弱点就是自私、求生存、求快乐，当你克服这些弱点的时候，你就具备驾驭和利用这些弱点的能力了。

如果我们在减肥过程中无法克服 又馋又懒又想吃的本性，但又想拥有不胖的身材，那么蓝清畅就是救星。

如果我们克服了馋的本性，能好好用木婉清减脂系列，再辅助蓝清畅加速肠道代谢提升整个身体的代谢，那么自然而然，瘦身速度就更快了

所以，蓝清畅存在的意义代表狂吃能不胖，克制能瘦的比其他人快很多。

它不漂亮嘛？

所以我觉得这是一款伟大的产品，应该永远陪伴在我们身边，好身材的保护伞。

前天晚上下班去存钱，周围有一个卖板栗的，我因为懒没有过去买，回家又馋了，就和我妈抱怨一下“早知道就把那个板栗买了，现在又很想吃”，然后今天我妈妈出去买菜，去了很久，我以为她在楼下聊天，等吃完饭我收拾桌子准备洗锅的时候我才发现桌子上有一袋板栗…愣了一下，原来爱你的人真的会把你不经意间的一句话记在心里。曾经我理解的爱，是把“我爱你”挂在嘴上，是愿意给你花钱，是抽出时间陪伴，然后就觉得这些都是理所当然的事。可是今天我突然发现，爱真的是藏在细节里的[悲伤]

#厨艺教程# 刚刚吃过炸酱面，这不又馋面条了，宅在家里的日子也难免有犯懒的时候，那就做个最简单的懒人面条好了，除了炸酱面，我家吃西红柿鸡蛋面的频率最高了，毕竟西红柿和鸡蛋在营养上来说是绝配，能提供人体必须的多种物质，而且做法特别简单，不用再厨房忙活半天，30分钟就能端上桌。下面就说说我家的做法吧。

【西红柿鸡蛋面】

食材：2个鸡蛋，2个西红柿，番茄沙司，葱姜，小米椒，生抽，盐，糖，面粉，全麦粉

做法：

1、将面粉和全麦粉按8比1的比例混合，放入适量温水和成一个稍微硬点的面团，要比包饺子的面硬，先放一边，然后就可以开始做西红柿鸡蛋卤了。

2、西红柿洗净切小块儿，葱姜切片儿，小米椒切圈儿；锅中放适量油，油热放入2个打散的鸡蛋，快速用筷子搅动，炒熟炒散盛出；

3、另起锅放适量油，油热放入切好的葱姜片爆香，放入几个小米椒圈，接着放入3汤匙番茄沙司；

4、然后放入切好的西红柿块翻炒2,3分钟，炒出汤汁放半汤匙生抽，再放入炒好的鸡蛋，然后放入小半碗水，大火烧开2分钟左右，放2克盐，2克糖，翻炒均匀，撒入葱花和小米椒圈就可以出锅了。

5、面团分成几个剂子，按扁用擀面杖擀成薄片，折叠几下，切成细条，下锅一煮齐活。

西红柿鸡蛋卤做好了，面条也煮好了，把西红柿鸡蛋卤浇几勺在面上，再放上一些菜码，家里只有自己种的芽苗菜了，洗洗放进去拌一拌，开吃，真是太好吃了，这种面既简单又开胃，做起来特别省事省时。

小贴士：
1、西红柿切小一点的块儿，多煸炒一会让西红柿汤汁完全出来，口感会更好更入味；

2、分两次放入小米椒，让这个西红柿鸡蛋卤带着微微的辣味，更加开胃，如果不喜欢吃辣可以不放；

3、如果家里有意大利面酱料的话，可以用意大利面酱料代替番茄沙司，味道也特别好吃；

4、面条中午吃更营养，面条的碳水化合物丰富，煮的时候吸收大量水分，煮熟会膨胀很多，因此吃完的饱腹感比米饭强多了，中午吃不仅能提供更多能量，还不担心发胖，另外吃碗面最好来碗面汤，帮助消化。