股票精选。
开能健康300272：家用电器板块，基因概念、免疫治疗、养老概念、冷链物流、医美概念。股价在去年5月见9.96元高点后回调，构建了近10个月的震荡平台，震荡期间，量价配合良好，量柱红长绿短、红多绿少、红成团绿稀少，股价表现活跃，经常出现涨停板。最近一周短中期均线粘合向上发散，形成攻击形态。加入自选，回调跟踪。
以上仅是个人选股思路分享，并非荐股，请注意投资风险。
追高穷一世，低吸富一生。谢谢关注和点赞！
开能健康300272：家用电器板块，基因概念、免疫治疗、养老概念、冷链物流、医美概念。股价在去年5月见9.96元高点后回调，构建了近10个月的震荡平台，震荡期间，量价配合良好，量柱红长绿短、红多绿少、红成团绿稀少，股价表现活跃，经常出现涨停板。最近一周短中期均线粘合向上发散，形成攻击形态。加入自选，回调跟踪。
以上仅是个人选股思路分享，并非荐股，请注意投资风险。
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#女性长期熬夜压力大易得妇科病#
[月亮]【到底几点睡觉算熬夜】
▶️熬夜并不代表你是凌晨1点睡还是凌晨3点睡，只要经常偏离你平时的正常时间睡眠，就会对静息心率产生影响，就相当于熬夜。
▶️人体内有一个无形的“时钟”，它控制着昼夜作息，会根据环境的明暗来调节入睡和醒来时间。
▶️如果一定要说个具体的时间点，从生物节律和内分泌角度看，一般认为超过23点睡觉就算熬夜。人体自我修复活动大多在凌晨3点前进行，所以23点~3点这段时间的睡眠质量尤为关键。
#微博健康公开课##青年美医进阶计划#
[月亮]【到底几点睡觉算熬夜】
▶️熬夜并不代表你是凌晨1点睡还是凌晨3点睡，只要经常偏离你平时的正常时间睡眠，就会对静息心率产生影响，就相当于熬夜。
▶️人体内有一个无形的“时钟”，它控制着昼夜作息，会根据环境的明暗来调节入睡和醒来时间。
▶️如果一定要说个具体的时间点，从生物节律和内分泌角度看，一般认为超过23点睡觉就算熬夜。人体自我修复活动大多在凌晨3点前进行，所以23点~3点这段时间的睡眠质量尤为关键。
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#芒果工作笔记# 周五在太原出差做直播，单位安排做了核酸检测，阴性。行程码绿码，健康码金边，社区未要求居家隔离！经由静升(省道221)来灵石上班(机关服务基层，上柜一天)，防疫卡点人员说我核酸检测结果过期了，拦我！我说我天天从介休来灵石上班啊，防疫卡点人员说那就得天天做核酸……一刀切，切我身上了！
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