粉象生活邀请码655792【愉悦的水果】1、浆果。浆果含丰富维生素C，可有效帮舒缓压力、放松神经；2、三文鱼。三文鱼含丰富ω-3脂肪酸，可增强免疫系统，缓解精神压力；3、柑橘。柑橘类水果含较丰富的矿物质和维生素，可使人精神愉悦，调节紧张情绪；4、杏仁。杏仁可保护心血管系统，增强免疫力，并给人带来愉悦心情。
粉象生活邀请码655792【触目惊心！罐头食品常吃会致病】罐头制品一贯被大家认为是最卫生的食品，毕竟罐头采用的巴氏杀菌是现在最好的杀菌方式。然而现在罐头制品包装里含有的双酚 A会溶进食物里。双酚A或许你不太熟悉，但是如果食用了它会导致生殖系统发育异常、胰岛素分泌絮乱从而患糖尿病，甚至会导致心血管疾病。
粉象生活邀请码655792【 四种消暑法易伤身】1、冰水代替白开水，张仲景所著的《伤寒杂病论》写到中暑“先以热水灌之，令汗出”，夏天宜多喝温热水。2、大热天爱打赤膊，热量更加散不出去。3、流汗后冲冷水澡，寒气会从毛孔进入体内引起高烧。4、睡在地上更凉快，接近地面的地方会有寒气、湿气容易受寒。
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