#上饶生活# 【#定期洗牙心血管更好#】俗话说牙不好，疾病满身跑。美国南卡罗来纳大学医学院在近日召开的2022年国际中风会议上发布研究表示，定期牙周护理，能降低未来不良心脑血管事件的风险。研究负责人提醒，中风患者应特别注意口腔护理，建议每3个月洗一次牙，每6~12个月看一次牙医，饭后漱口，并使用牙线。
我知道自己 害怕与人相处 害怕未知
所以我想对自己说 勇敢的去面对一切未知
用自己最真实的一面去与人接触 不刻意讨好 也不用刻意设界 一切都要顺其自然 懂得控制好自己的不良情绪 积极与人沟通 真诚的站在他人立场思考问题 在他人与自己的利益之间寻找到一个平衡点。 一切都是最好的安排
相遇是一种缘分 无论好与坏 都是一段经历 https://t.cn/RxRMY2N
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【#心情不好会变丑是真的#】研究发现，70%的人会以躯体健康受损的方式来消化不良情绪，皮肤就是愤怒、忧伤等情绪的一个出口。#好心情让人容光焕发有科学依据#，而长期抑郁寡欢、焦虑烦闷，会使上皮细胞合成过多的黑色素沉积于皮肤表面，使皮肤变得灰暗无光泽，甚至形成黄褐斑，忧愁苦闷的情绪还会导致神经衰弱、失眠，影响到皮肤血液供应，使面容憔悴，眼圈发黑。（生命时报）
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