我问我的门诊患者，有些没看到我出3号方，被太多微博淹没了。
有些一看到介绍是防脱发，又没有脱发困扰，就没有打开文章好好阅读。
我每次选药材都是深思熟虑，绝对不是一种功效。
如1号方起初命名腰腿痛，现在看看大家反馈多么丰富。
3号方我能想到的反馈除了防脱发，还有止汗、止血、镇静、除燥热，单用适合阴虚火旺者，也可以和1号方、2号方同用。
3号方已推出第10 天。
大家有反馈了吗？

#健康公告牌#【节气】#惊蛰#养生：防春困
春回大地，天气渐暖，人体皮肤的血管和毛孔也逐渐弛缓舒张，循环系统功能加强，皮肤末梢血液供应增多，汗腺也分泌增多，由于人体内血液的总流量是相对稳定的，供应外周的血量增多，供给大脑的血液就会相对减少，使中枢神经系统发生一种镇静、抑制、催眠的作用。此外，春天昼渐长，夜渐短，人们睡眠时间相对减少，易感到困倦、疲劳。
1. 按时睡觉，保证睡眠。早起可用冷水洗脸，刺激皮肤和大脑，尽快适应冬春季节的血液循环变化。
2. 春天不宜熬夜，以免诱发或加重春困。
3. 注意室内通风，保持空气新鲜。氧气的减少、二氧化碳的增多会助长春困的发生。
4. 重视锻炼。锻炼能改善机体的新陈代谢，对中枢神经系统、内分泌系统以及免疫系统也有良好的刺激作用，能有效地防止春困。

男女思维差异：为什么男人总是能在吵架中更快地平静下来

很多时候我们会发现，男人和女人在许多方面都有很多的不同。甚至是对同一件事的反应也有截然不同的状态。

那么造成男女思维差异的东西到底是什么呢？我们又该如何去克服这种差异所带来的冲突？

正好最近很多来求助我的咨询者也遇到了类似的问题，我就正对吵架这块，来剖析一下你的男朋友/女朋友，在吵架时的真实想法是什么。

为什么吵架的时候女性似乎总是气得更久而男性可以倒头就睡呢？这其实是因为一个很有意思的生理现象。

研究发现，女性在吵架的时候大脑激发的区域比男性要多很多，所以女性在吵架的时候容易勾起各种各样的回忆，引发较大的情绪波动。

而男性通常吵的就是当下这一件事，不会和其他事物有太多的联系。再者，男性大脑中分泌血清素的速度比女性快52%。

血清素是一种天然的镇静剂，能给人带来平静与幸福的感觉。所以男性在吵完架后，血清素会快就重新回到了正常水平，他只觉得平静而又疲惫，而女性要消气则相对来说会慢一些。