有米子最近纠结话题贡献度的问题
来看规则
话题热度和贡献度没有必然联系，是两个不同的维度，这个话题贡献度主要是为了抢主持人用的，有了主持人之后热搜更稳，但是我们的热搜一般情况下都是官方做主持人，所以其实也不用特意去抢这个
咱们还是照着这个规则，从原创+讨论+阅读三个方向加热就好

东汉衣食住行：饮食篇❸

餐具

1、我们祖先最早用的餐具其实并不是筷子，而是刀叉。从食物进化的角度看，人类最初的食物并不精细，从茹毛饮血到文明初期的大块肉，显然更适合用刀叉分割食物。

刀叉并用的情况，在我国一直延续到战国时代。商周时期出现的筷子，主要是上层贵族使用。

2、在古代，动手越少越代表尊贵，所以筷子的出现是等级分化和食物制作精细化共同作用的结果。筷子最初叫“箸”，现存最早的筷子是河南安阳殷墟出土的青铜箸。

周朝制定了华夏社会的礼法，外形锋利的刀叉不如筷子文雅，被礼法所抛弃。优雅的筷子成为先进中华文化的代表，被周边国家广泛认可，也从贵族阶层走进了寻常百姓家。民众阶层使用的筷子，多是用廉价的竹子或木头制成，所以“箸”字是竹字头。

3、《后汉书·梁鸿传》说：“妻为具食，举案齐眉。”案像大型的浅盘，可以连同放在上面的食器一道端起来。

马王堆汉墓出土的漆案，案上放着五个盛有食物的小漆盘，两个酒卮（酒杯）、一个羽觞（耳杯）和一双竹筷子。

4、吃米饭所用的饭匙名柶。《说文·匕部》：“匕……亦所以用匕取饭，一名柶。”《周礼·玉府》和《仪礼·士冠礼》中都提到“角柶。”

《士冠礼》郑注：“柶状如匕。以角为之者，欲滑也。”看来它也是从匕分化出来的。居延汉代遗址曾出土木制之柶。

5、重庆相国寺东汉墓出土的陶案上置八杯一盘，河南灵宝东汉墓所出陶案上置一魁、一杯、一勺。

汉代盛羹多用魁。《说文·斗部》：“魁，羹斗也。”魁的口径一般为18厘米左右，较勺为大。它在器形上的特点是：一．魁为平底或有圈足，可平置案上；而勺是圜底，不能平置。二．魁柄短，而且装柄的角度与勺不同，只宜捉取，不便挹注。三．魁无流。武氏祠画像石中有持魁进食的图像。

6、由于汉代常在鼎内盛羹，扁平的匕不便舀取，于是有些匕叶的凹度加深，是谓匙。《说文·匕部》：“匙，匕也。”《玄应音义》卷一五：“匙，《方言》从木作，同是支反，谓拘饭者也。”

汉代的白羹是掺和稻米的肉羹，故宜用此类拘饭之匙。南昌东郊西汉中期墓所出铜鼎中之匙可以为例。

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【说孩子们的肾气】

说孩子补肾养肾，好多人觉得可笑，
似乎养肾是男人们的专利。

其实没有充足的肾气支撑就谈不上成长发育。
我们人的一生就是肾气从弱到强、再强到弱的一个过程。
大家可以从孩子身上深刻的体会到，
而头发是肾气旺盛的表征之一。

我的孩子刚出生时脑袋上只有稀稀落落的毛，两三岁时头发也不多，
我还安慰自己：反正是个男孩子，剃光头也没问题。

但随着成长，他头发就越来越多了，
今天早上我给他吹头发，深刻感觉手指差入发丝都受阻；
淋浴时打湿头发要一会儿，实在是令我羡慕；
这还是上周理发打薄后，不然都没型了，稍微一活动头发里都是汗。
让我每每感叹旺盛的生命力。

我经常去学校接孩子，观察小朋友们：
一二年级的小女孩发丝量一般都比五六年级的女孩子们少；
五六年级的女生是预备发育、含苞待放的花朵，梳着油黑的粗辫子，
肤色无论黑白，大都饱满鲜亮，
是打多少粉都很难展现的健康之光。

还可以观察一下小朋友的嘴唇：
孩子的嘴唇颜色一般都红润透亮，
还有嘴唇的形状：无论是大是小、是薄是厚，嘴唇都是丰满的，
而东西方的审美，哪怕喜欢的嘴唇再小，都以“肉嘟嘟”、翘唇为美，
其实这也是气血丰盈的表现，
而许多成人/老人的嘴唇从边缘往内塌陷，显得刻薄、不精神，气血渐渐变弱了。

假如孩子的营养不够好、脾胃运化差，往往也会在头发等方面上体现出来；
这时家长们也要注意。