【为什么很多小朋友蛀牙都是严重成那样才来看牙？没想到乳牙能坏得这么快！】[吃惊]
因为乳牙的神经还没发育完善，龋坏刚刚发生时儿童自觉症状不明显，大多数孩子感觉不到明显疼痛，还有一部分是疼了不敢说，怕被批评「叫你别吃糖你不听」[怒骂]。牙齿的咬合面有许多窝沟、点隙，这里是牙齿发育过程中钙化的薄弱环节，再加上乳牙硬组织结构薄弱，龋蚀进展迅速，当家长发现孩子的牙齿有问题时，往往乳牙已经坏到牙髓了。

因此乳牙龋齿的预防（窝沟封闭）和定期口腔检查（3个月到半年检查一次）尤为重要。

【为什么要费时费力去治疗迟早要被替换的乳牙？】[思考]
大人们常会冒出的念头「乳牙坏了就坏了，迟早是要换的」。

乳牙的作用也不单是等着被替代，作为咀嚼器官，和儿童的营养摄入直接挂钩，乳牙同时在引导恒牙萌出，保持牙弓长度，维持正常的上下颌关系。如果忽视乳牙龋，孩子颌面部和全身的生长发育都会因此受到影响，甚至影响孩子抵抗力。

【没必要保留的乳牙别硬留！】[NO]
比如临近替牙期了，乳牙的根尖周炎特别严重，有可能会伤及继承恒牙的时候，医生就会权衡，是不是可以提前把这个乳牙拔掉。

或者虽然离替牙期还有段时间，但牙已经缺损到必须拔除时，就别纠结替牙期了，及时拔除伤害更小。

也有家长想一定要等到换牙再说，怕乳牙拔出后恒牙长不齐，但是别忘了还有间隙保持器这个东西。[坏笑]

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那些很少运动的人，最后都怎么样了？
现在的年轻人，都在力所能及地「养生」：
我今晚（不出意外）一定早睡；
（虽然点了炸鸡薯条，但）可乐只喝无糖的；
健身卡办起来（虽然只去了一次）…
早点睡、少吃糖、别久坐……这些已经被讲过太多。
但有一件很关键的事情，一直都被忽略了，之前也很少被提及：练肌肉。
年轻人，不抓紧练肌肉，等老了后悔都来不及。
运动世界校园65公里来啦！！！
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上文内容来源：丁香医生微信公众号

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