生活中我们要如何爱护自己的听力？

1、不要长时间戴耳机

每天使用耳机两小时，使用时声音超过60分贝，持续三个月可能导致听力下降，建议每次使用耳机不要超过半个小时，尽量把音量调小，避免音量过大损害听力。

2、不要用硬物掏耳朵

经常使用硬物掏耳朵容易损伤耳道，增加感染机会，还可能破坏耳膜，影响听力。用棉棒掏耳朵，不小心把棉绒留在耳内，可能对耳朵造成损伤。一般来说，不需要去挖耳朵。

3、不滥用抗生素

部分氨基糖苷类抗生素，如庆大霉素、卡那霉素、新霉素等过量使用有致聋的可能性，可能发展为药物性耳聋。

4、多加注意鼻炎

鼻炎不是小问题，由于发病部位接近咽鼓管咽口。不及时治疗，可能造成听力障碍。

5、不要长时间暴露在噪音环境

噪音室导致听力损失的常见原因之一，长时间处于噪音环境中会对我们的听力产生不可逆性损伤。

#自测你的耳朵年龄有多大#
别测啦，视频听不到更多的是耳机问题，和耳朵无关[doge]测试听力还是去医院吧[吃瓜]

不如看看，生活中我们要如何爱护自己的听力？

1、不要长时间戴耳机

每天使用耳机两小时，使用时声音超过60分贝，持续三个月可能导致听力下降，建议每次使用耳机不要超过半个小时，尽量把音量调小，避免音量过大损害听力。

2、不要用硬物掏耳朵

经常使用硬物掏耳朵容易损伤耳道，增加感染机会，还可能破坏耳膜，影响听力。用棉棒掏耳朵，不小心把棉绒留在耳内，可能对耳朵造成损伤。一般来说，不需要去挖耳朵。

3、不滥用抗生素

部分氨基糖苷类抗生素，如庆大霉素、卡那霉素、新霉素等过量使用有致聋的可能性，可能发展为药物性耳聋。

4、多加注意鼻炎

鼻炎不是小问题，由于发病部位接近咽鼓管咽口。不及时治疗，可能造成听力障碍。

5、不要长时间暴露在噪音环境

噪音室导致听力损失的常见原因之一，长时间处于噪音环境中会对我们的听力产生不可逆性损伤。

大家有耗有设备的去冲冲播吧[伤心][伤心]有多余的设备可以拿没时间冲播的宝贝的耗把后台挂上 不要浪费任何资源！ 冲播的时候建一个单独的收藏夹 把kiss宝放在中间！！！然后尽量不要关声音 不然容易吞播 睡觉的话可以把耳机插上！说多了大家都会烦 但是 这个很重要 某家买水买得厉害 如果我们不更加努力就完蛋了[伤心][伤心]