昨晚突然有个念头 让自己安安静静干点什么。好！ 我要做一个榴莲蛋糕，就是上次过生做的蛋糕。麻烦但是很好吃（榴莲馅儿以及顶层榴莲奶油）
念头一起我就去了厨房，准备让自己沉浸式做蛋糕。诶一看奶油即将过期，心想也是冥冥之中暗示了我，所以我会想到它吧。就顺便看了看低筋面粉高筋面粉，啊过期了。可我的材料都拿了出来诶。我坐在那发了十分钟的呆，哎已经把榴莲用黄油煸好了，还要不要做呢
叹息了一下，我决定不放弃。又去翻我的材料。我说那用榴莲肉做个榴莲酥吧。一看麻辣鸡，蛋挞皮也过期了…我又坐下捶胸口
沉默的我再次站起来翻，玉米淀粉还没有过期。
好我决定做榴莲千层蛋糕。说干就干，哪怕没有低筋面粉饼子应该不那么好吃，总比放弃了好。我这样想着，就开始凭着感觉调好了面皮糊糊。舀一勺放入小平底锅，巴锅了…
我当时站在灶前突然觉得我好像在和什么事情对抗，它也知道我随时都想放弃。但是我平静的把第一片面皮挑出来，又打开柜子，拿出大的平底锅。我做大饼总行了吧。这次成功了，做出来了几个大饼子。我的千层蛋糕即将变成毛巾卷。
摊好饼子，打发奶油的过程都比平时漫长。我都暗想会不会打发不起奶油呢，会不会失败在这一步？幸好没有。我成功的打发了奶油，铺了厚厚一层，再加上我的榴莲馅儿。太多了裹的也很丑，小心裹好了丢进冰箱。第二天我爬起来，先切了一块留给妈妈，然后再紧张的一吃，巨好吃的奶油榴莲比例，我好像对抗成功了。

欧洲之星fotona4d pro终于做了之前一直没研究过抗衰 但是即将步入3的年纪 才意识到真的要抗衰了!!! 我是会比较在意法令纹这一块 但我的面部还好 还算紧致 没有很松弛! 亚洲人多少都有点鼻基底凹陷会使我们的法令纹比较明显 一旦明显就真的很显年纪我不太能接受注射 还是愿意刚开始选择安全性的光电 ​ ...展开⏲↩

#北京冬奥会中国代表团综述#【#北京冬奥是中国冰雪一次超越和爆发#，#2026意大利冬奥会#见】北京冬奥会20日晚落下帷幕，中国代表团以9金4银2铜的成绩，排在金牌榜第三，创造了1980年开始参加冬奥会以来的最佳成绩。下届冬奥会将于2026年在意大利的米兰和科尔蒂纳丹佩佐举行。

2018年的平昌冬奥会，中国代表团只靠着武大靖在短道速滑男子500米上拿到唯一一块金牌。北京冬奥会可以说是中国冰雪运动一次真正的超越和爆发。

首先就是，金牌分布更广了，不再仅仅局限在我们曾经的一些优势项目上。

在北京冬奥会之前，中国代表团拿到的13块金牌中的12块是冰上项目，只有2006年都灵冬奥会韩晓鹏的自由式滑雪男子空中技巧金牌是来自雪上项目。而且这12块冰上项目的金牌，有10块出自短道速滑。

正是因为如此，只要中国短道速滑队的表现不佳，那么中国代表团在当届冬奥会上的成绩就不理想。曾经的最佳战绩，2010年温哥华冬奥会5块金牌，也是由于在那一届的短道速滑比赛上，中国选手包揽了女子的全部4块金牌。

这一次的北京冬奥会，中国队在更多的项目上有了争金夺银的实力。9块金牌中，4块来自冰上项目，5块来自雪上项目，几乎一半一半，做到了全面铺开。

除了短道速滑、速度滑冰和花样滑冰这三个曾经收获过冬奥会金牌的冰上项目之外，我们在雪上项目的突破更值得骄傲。谷爱凌和苏翊鸣这两位00年小将，展现出了世界最顶级的实力，在各自的项目上拿到了中国代表团冬奥会历史上的首金。

此外，被戏称为“收银机”的中国空中技巧队也终于是捅破了最后一层窗户纸，在混合团体赛爆冷失金之后，顶住压力做到了包揽男女个人金牌。

#冬奥运动员成了新偶像# 中国代表团能够取得这么好的成绩，青春无敌的苏翊鸣、谷爱凌固然值得喝彩，任子威、高亭宇、曲春雨等中坚力量功不可没，但像徐梦桃、齐广璞这样的四朝元老能够坚守到自己的最后一届才实现梦想就更值得钦佩和尊敬了。

虽然苏翊鸣和谷爱凌是第一次参加冬奥会，但他们在实力上已经到了可以去争夺金牌的水准，甚至更高。比如苏翊鸣在单板滑雪男子大跳台上，还没有拿出自己获得吉尼斯世界纪录认证的内转1980度抓板动作，就已经提前夺冠。还有谷爱凌的U型场地技巧，从资格赛到决赛，都没有足够强劲的对手可以逼她用上1080的高难度动作。

徐梦桃和齐广璞这两位空中技巧的老将，他们和对手实力相当，却是能够在巨大压力之下，用告别冬奥会的最后一跳拼到金牌。这两块金牌不仅仅是对他们四届冬奥会12年来付出的最好回报，同时也为中国代表团这次跻身金牌榜前三做出了非常重要的贡献。

还有上届冬奥会在花样滑冰双人滑中拿到银牌的隋文静/韩聪，韩聪即将年满30，隋文静也已经27岁，基本也就是最后一次参加冬奥会了。 在三对俄罗斯组合都有着出色表现的情况下，他们突围而出，也是着实不易。

没有主场作战的优势，四年后的米兰-科尔蒂纳丹佩佐冬奥会，中国代表团还会有这么强势的表现吗？

中国代表团这次新增的优势项目，有望继续保持。比如苏翊鸣和谷爱凌这两位小将，2026年他们也就是21岁和22岁，以他们在各自项目上的天赋以及勤奋程度，卫冕还是很有希望的。更何况，有了第一次参加冬奥会的经历，随着年龄增长的他们，肯定更成熟、经验也更加丰富。

速度滑冰的高亭宇，虽然他在北京冬奥会上夺金属于险胜，但从技术能力上来看，还有继续提升的空间。下一届冬奥会，28岁的高亭宇应该还在运动生涯的高峰期。

但本届冬奥会上另外三个贡献了5块金牌的分项，就没有这么乐观了。主要是在老将退役后，目前尚未有新人能够真正接班。

比如中国代表团的王牌项目短道速滑，即使任子威在男子1000米夺金，他也并非该项目实力最强的选手；混合接力中国队能够胜出，有运气的成分。中国短道速滑队目前并没有真正的领军人物，没有能强势冲金的硬实力选手。

中国自由式滑雪空中技巧队青黄不接的现象更厉害，这次还是靠三位四朝元老担纲，其他年轻选手在比赛中都没有什么亮眼的表现。

花样滑冰双人滑，“葱桶组合”之后，这次排名第五的彭程/金杨还需要时间来打磨和沉淀。而且俄罗斯选手的集团优势实在太大，虎口拔牙你的表现必须无懈可击。

至于冬奥会的其他项目上，借助着东道主的东风，中国代表团在钢架雪车等一些项目上取得了突破性的成绩，还有一些项目第一次站上冬奥会的赛场。但真正和传统冰雪强国比起来，这里面的差距不是再过四年就能追得上的。https://t.cn/A6iFkaxB