关于灵芝孢子粉服用常见问题？
1）女性经期是否能服用 ？
如果经期量比较大，孢子粉建议停服几天；如果经期量不大，可以正常服用。
2）感冒期间是否能服用 ？
感冒期间灵芝孢子粉可以正常服用，有助于恢复健康。但是需要注意，如果感冒有发烧的症状，灵芝孢子粉暂停服用。
3）吃抗生素类药品时是否能服用 ？
配合抗生素类药品同时应用，服用时间以间隔1-2个小时为宜。
4）服用时是否可添加蜂蜜、白糖 ？
一般不建议添加其他东西，最好是喝纯的灵芝孢子粉。有些人如果有点怕苦，血糖正常，可以适当加蜂蜜或白糖。（女性乳腺增生患者，不建议添加蜂蜜）
5）服用后若有瞑眩反应如何应对 ？
少数人服用孢子粉初期会出现轻微不适反应，如咽干、便秘等，常被误视为药物的副作用，事实上，这是中医所说的“瞑眩反应”，是一种排毒作用、也是发挥效果的前兆。
建议继续服用，或适度减量、分次服用孢子粉，待症状减轻或消失后，即可恢复正常的用量。

#泰山赤灵芝# #灵芝孢子油# #灵芝孢子粉# 孢子粉什么季节服用更合适？

灵芝孢子粉已经成为众多养生保健人士的心头之好，那么对于经常服用灵芝孢子粉的人们来说，灵芝孢子粉可以一年四季的服用吗还是说什么季节服用会更合适呢？

《黄帝内经》中记载：养生要“春生、夏长、秋收、冬藏”，也就是养生要顺应四时，四时变化不同，养生也随之有所变化，而对应五脏六腑来看就是：春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾。而灵芝就是一种可以入五脏（心肝脾肺肾）的一味名贵中药材，灵芝孢子粉更是取自灵芝的精华所在，所发挥的作用效果更是灵芝子实体的数十倍之高，所以一年四季都是可以服用的，不同的时节服用会对人体的各个脏腑器官发挥不同的作用，但整体上都会有助于身体免疫力的提升。

尤其是季节交替的时候，天气变化频繁，人体更易受到外界环境的影响导致免疫力下降，疾病高发，因此更需要坚持服用灵芝孢子粉。它里面所含有的三萜、多糖等有效成分可以给身体补充多方面的营养支持，提供源源不断的能量支持，进而有效地增强身体素质，提升身体免疫力。并且也不会出现大家所担心的夏季服用上火的情况，因为本身灵芝孢子粉的性质非常平和，极少会引发上火的情况，一年四季的坚持把灵芝孢子粉按量的服用下去，相信大家的免疫力会得到一个质的提升。

#泰山赤灵芝# #灵芝孢子油# #灵芝孢子粉# 赤灵芝哪里产的更好呢？

灵芝的种类很多，已经发现的就有200多种了，其中以赤灵芝和紫灵芝应用最为广泛，权威的《中国药典》也只收录了赤芝和紫芝两个品种，而赤芝又名丹芝，也是目前市场上大部分灵芝产品的主要菌种和原料，那么您知道哪里产的赤灵芝更好吗？

个人更推荐泰山的赤灵芝，传说神农尝百草在泰山发现此药，因称"神药"。史书记载，宋真宗到泰山，"王钦若献芝草三万八千余本"。至今民间都视灵芝为珍宝。而且泰山是我国有名的道地药材基地，山上药材种类丰富，这里地理位置优越，潮棕壤耕层较厚，又处于温暖半湿润季风气候，四季分明、温湿度适宜，非常适合灵芝的生长，使得泰山赤灵芝的有效成分略高于其他产地的灵芝。

从现代科学角度来看，泰山赤灵芝之所以被广泛应用，就在于其提升免疫力比其他灵芝都要好。在《药典》中也是收录泰山赤芝为法定中药材。并且泰山赤灵芝含有的17种氨基酸和23种微量元素比其他灵芝都要多好几种，服用效果也就更强，所以泰山赤灵芝更好！