今年元旦MIRROR在叱咤頒獎禮狂掃8個獎，其中盧瀚霆（Anson Lo）亦以個人身份奪得叱咤十大歌曲獎，而Anson Lo本應和鄭欣宜（Joyce） 在4月3日在亞洲博覽館舉行今年頭炮《拉闊音樂會》，至今仍未知演出會否受疫情影響。

不過，昨天大會仍發布演唱會海報，雖然未公佈音樂會的演出日期，但大會以「神，出神入化。人，神魂顛倒。2022 拉闊音樂會 神の拉闊，一齊妄想，一同仰望。」來形容這個音樂會。

唯有一念话头，是当人命根

古德教人参禅做工夫，先要内脱身心，外遗世界，一切放下，丝毫不存，单提一则公案话头。如赵州狗子还有佛性也无。州云无。或万法归一一归何处，或审实念佛的是谁。随举一则横在胸中，如金刚王宝剑，将一切思虑妄想，一齐斩断，如斩乱丝，内不容出，外不容入，把断要津，筑塞咽喉，不容吐气。

如此着力，一眼觑着，这提话头的毕竟是个什么。如此下疑，疑来疑去，疑到心如墙壁一般，再不容起第二念。才有妄想潜流，一觑觑见，便又极力提起话头，再下疑情，又审又疑，将此疑团扼塞之，心念不起，妄想不行时，正是得力处。

如此靠定，一切行住坐卧，动静闲忙中，咬定牙关，决不放舍，乃至睡梦中，亦不放舍。唯有一念话头，是当人命根，如有气死人相似。如此下毒手撕挨，方是个参禅用工之人。

用力极处，不计日月。忽然冷灰豆爆，便是大欢喜的时节。若悠悠任意，一暴十寒，恐终无得力时也。山主有志向上事，当以此自勉。

刷小红书刷到这个，突然有点悟了
想起那句歌词 “当你仰望的太高，贬低的只有自己”
是吧，是吧，你总是学不会向下看
妄想着时刻保持仰望姿态就能带着你的灵魂和肉身一齐突破阶级壁垒，殊不知只是自取灭亡而已
所以，所以，你是否明白呢
无论是只向上看还是只向下看，都是坐井观天
远处的雪山太过威风凛凛，以至于你只瞧得见她的美丽
却浑然忘了自己身处苍莽雪地，感官已被麻痹