【一日小记】3月4日
16+8的第五天,莫名就开始吃两顿饭了。而且觉得特好,一方面八小时吃三顿饭挺赶的慌,改成六小时吃两顿感觉挺好。
差不多就是上午十点和下午四点,顿时觉得一天没有那么稀碎了!
三顿饭=早饭前,上午,午饭+中午,下午,晚饭后
两顿饭=十点前,十点到四点,五点到十点
赞!而且怪的是,没有中饭好像也就不需要中午休息了[思考]
然后今天有一个觉知就是要接受自己当下的精力水平,虽然一天只能集中精力三小时左右的确有点少,但自己就这个能力。逼自己是逼不出来的,可以从其他方面下功夫,比如增加睡眠时间,增加运动等。
今天白天减少了做手工的时间,只做了两颗草莓(有一颗是用各种剩余线段做的)。晚上开始做人偶,按着视频顺序来,五官,头发完成。接下来是发带,比较复杂,留给明天。
每天做一点,应该也是能做出来的。只是不会那么完美。
羊已经成圈了,哈哈哈哈!
现在已经是熟练工了,针数什么的也不太会错了。如果现在做人偶,其实会做的更好些。不过不求完美了吧,尽力就好!
又买了个桔子和栀子花啥的,是比较简单的那种。现有的全部做完以后可以考虑要不要勾个毯子~现在先不买。
16+8的第五天,莫名就开始吃两顿饭了。而且觉得特好,一方面八小时吃三顿饭挺赶的慌,改成六小时吃两顿感觉挺好。
差不多就是上午十点和下午四点,顿时觉得一天没有那么稀碎了!
三顿饭=早饭前,上午,午饭+中午,下午,晚饭后
两顿饭=十点前,十点到四点,五点到十点
赞!而且怪的是,没有中饭好像也就不需要中午休息了[思考]
然后今天有一个觉知就是要接受自己当下的精力水平,虽然一天只能集中精力三小时左右的确有点少,但自己就这个能力。逼自己是逼不出来的,可以从其他方面下功夫,比如增加睡眠时间,增加运动等。
今天白天减少了做手工的时间,只做了两颗草莓(有一颗是用各种剩余线段做的)。晚上开始做人偶,按着视频顺序来,五官,头发完成。接下来是发带,比较复杂,留给明天。
每天做一点,应该也是能做出来的。只是不会那么完美。
羊已经成圈了,哈哈哈哈!
现在已经是熟练工了,针数什么的也不太会错了。如果现在做人偶,其实会做的更好些。不过不求完美了吧,尽力就好!
又买了个桔子和栀子花啥的,是比较简单的那种。现有的全部做完以后可以考虑要不要勾个毯子~现在先不买。
一大早和陌生人(隔壁公司老板)吵了一架,导致我现在早餐没吃,又被领养猫猫的事情影响,估计快来大姨妈了。这突如其来的焦虑情绪估计是做了那么多不求任何回报的事,只是想尽量做到圆满完美,然而事情也没有按照自己理想的过程发展,其实现实总有残缺的,要求太高有时候真的对自己是一种苛刻,放过自己吧,夏同学。#夏之碎语#
关于孩子,一段很触动我的话,共勉:“我钦佩一种父母,他们在孩子年幼时给与强烈的亲密,又在孩子长大后学会得体的退出,照顾和分离都是父母在孩子身上必须完成的任务。亲子关系不是一种恒久的占有,而是生命中一场深厚的缘分,我们既不能使孩子感到童年贫瘠,又不能让孩子觉得成年窒息。做父母,是一场心胸和智慧的远行。不仅仅是父母,人生的许多时刻都应该懂得进退。”经常有人聊起:要孩子是为了什么?传宗接代还是养儿防老?终于听到一个令人感动的答案:为了付出与欣赏。不求孩子完美,不用替我争脸,更不用帮我养老。只要这个生命健康存在,在这个美丽的世界走一遍,让父母有机会与他同行一段……这段话很美,美到想哭……换个方式去爱孩子!只要他健康,快乐,足矣。 https://t.cn/RDU8iKL
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