看看自己有多“湿”！

早上要从一张舒服的床上爬下来，然后穿好衣服出门，这种困难是可想而知的。但你有没有想过，经常睡不醒，可能是体内湿气太重？

1. 每天早上睡不醒，感觉身体被包裹着，像穿着一件潮湿的衬衫一样；

2. 平时不爱活动，不管做啥都提不起劲；

3. 经常出现头晕、四肢酸痛、食欲不振，出现大便粘滞在马桶上，总冲不干净等；

4. 舌苔厚腻、舌体胖大，又或是舌边缘有明显齿痕

这种种症状表现，从中医观点来看，这些都是“湿症”引起。

中医认为湿和风、寒、暑、燥、火一样原本属于正常的天气变化，但一旦人体抵抗力下降，湿就会入体导致湿邪，引发疾病。

一般来说，引发湿症的主要原因有两种：

一种是外湿，天气潮湿、长期处在潮湿的环境中，不见太阳等；

一种则是内湿，过度饮酒或者食用生冷食物等，都会导致寒湿内侵脾阳失运，湿自内生。#小娇中医健康养生小助手# https://t.cn/RJyjtcN

真的不再看看我了吗 520前一天你拒绝我 跟我说不可以 我生日那天我打电话 我说想要生日祝福 你明明说生日快乐了 你那边太吵 明明说过会给我回电话的 可是过会我看到什么呢 感叹号哈 我怎么觉得我这么惨呢 我只是喜欢你 我受多大委屈哈 没关系吧
我承认我不够好 承认你不喜欢我 但是我连号码牌的机会都没有了哈？喜欢你的漂亮姐姐那么多 我算什么哈 怪我 怪我 都怪我 怪我没能让你喜欢我 怪我一厢情愿哈
我觉得 你拒绝我 我可以 不喜欢我 我可以 感叹号 我可以 只要你没有喜欢的女孩 没有女朋友 我都可以悄悄喜欢你 我没那么多想法 也不想干嘛 我只是想悄悄喜欢你 你冲我笑一笑我就很满足了 但是好像 连这么点 都不可以哈
我好惨 想哭 连眼泪都没有 我好废物哦

emmm
好像有些不知道现在的社交软件的用途
既希望别人知道你的生活动态
又害怕他人看你看的太透彻
所以或隐藏或刻意
貌似没有了晒一晒就没有的每一次的激情
最可悲的是
我自己甚至也在沦陷
看看别人给自己的赞数
提前准备好要屏蔽的分组
不敢去将真实的自己公诸于世
好像就是这样
越来越喜欢隐藏 越来越了解自己真正想要的东西但又好似不了解
不过的确是有些方向了
奈斯的很╭(╯ε╰)╮ https://t.cn/E4ktU0k