南操场逆时针第五道，27度热爆，按polar计划今天间歇跑其中心率4-5区6分钟四段，太热，加上VV今天丢距离，弃，早上polar恢复测试显示已恢复……coros pace和佳明fr15左手，polar vantage v和polar m430右手，咕咚和fr15连polar h10蓝牙心率带。几个设备和应用最高心率/均心率/距离：polar vv155/140/3.27公里，pace155/138/3.25公里，polar m430 155/140/3.45公里，佳明fr15 155/140/3.13公里，咕咚155/139/3.34公里。polar跑步指数54，按polar步频194，今天穿的美津浓ekiden鞋。coros说我最大摄氧量45。 https://t.cn/RXlsKa6

我哭哭了 好想拥有规律的睡眠 但是总是午觉睡到晚上然后半夜比还精神 只有打麻将才能收获快乐了
麻将可真好玩 我太喜欢打麻将了 我感觉我上辈子就是个麻将[嘻嘻][嘻嘻]
暴雨之后的天气可真凉快 前两天中午简直热的烫人 为了嘴馋广东人小征和来北中医第一晚就喜提停电宿舍初体验的vv钦点的三明治早餐 我要起床惹[偷乐][偷乐]

继VV之后轮到SS了，啊什么样的绝美容貌绿遍娱乐⭕️所有生，外貌酷似中年腊肉2.0[舔屏][舔屏][舔屏]……热度应该可以吊打国民墙头把out按地摩擦[二哈][二哈][二哈]本尊顺应剧粉要求趁热打铁合体营业撒糖的日子也不久了8[偷乐][偷乐][偷乐]嗯听说和筵席一样爆[憧憬][憧憬][憧憬]超越都挺好那还不是迟早，入股要趁早我要爬爬墙[亲亲][亲亲][亲亲]