穿上马里奥先生的同款战袍，小颜的冒险之旅开始啦～
第一站：麻麻的阳台！
麻麻种了好多多肉呀，这些多肉很多肉，不错不错！！！！
龙猫先生，你好，我是小颜！！(小颜认识新朋友了呢～)
麻麻种的光棍树怎么那么大棵？小颜爬上去下不来了啦！！生气～
跟白玫瑰小姐合影，可惜君生我未生，我生君已老，美人迟暮，叹生不逢时呀～(小颜突如其来的忧郁)
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放假第六天！
睡到十一点。今天又是不开心的一天。我的马里奥终于完成了，麻麻说他是一个老男人？！！[笑cry]然后下午练字还有电脑打字，都很无聊[二哈][二哈]买了衣服又都退到了，不开心！哼又是不开心的一天。（那个啥…你不关注我可以吗！！！！！！！！为啥被发现了？好方…[跪了]超不开心。）
睡到十一点。今天又是不开心的一天。我的马里奥终于完成了，麻麻说他是一个老男人？！！[笑cry]然后下午练字还有电脑打字，都很无聊[二哈][二哈]买了衣服又都退到了，不开心！哼又是不开心的一天。（那个啥…你不关注我可以吗！！！！！！！！为啥被发现了？好方…[跪了]超不开心。）
#扎戈耶夫[超话]#伤病统计——
超级杯的比赛后，CHAMPIONAT的记者总结了阿兰历次受过的伤[悲伤][悲伤]
这篇翻译起来真的是触目惊心……到了最后简直就是一次伤连着一次伤……[悲伤]
其实我这篇已经囤了好久了，一直下不去手翻译[泪]但是阿兰的健康状况都这样了，还有什么不能面对的呢……
源：https://t.cn/EVrWttt
果然意气风发的年华，都留在了曾经的少年岁月……阿兰拖着伤痕累累的腿，跑啊，跑啊。他能跑赢防守的后卫攻破对方球门，但是终究跑不开伤病的魔爪，终究跑不过时间。
我码字的时候，心里总想着要翻完了要翻完了，但是往下一翻，长长的文章，真的一眼望不到尽头。
如此密密麻麻的伤病名单真的令人泪流满面。
2012年3月 脚趾骨折（缺席45天）
现在大家都觉得扎戈耶夫是个玻璃人，当年没人这样认为，伤病仅仅是这几年才找上他。以前很长时间，他都很少遭受过伤病，更没有受过什么长期影响健康的大伤。
"在拼抢中我和Belyaev纠缠在了一起，他用腿把我给绊倒了。 一瞬间我就感觉到了锥心的疼痛，但是那时候我还以为只是一次普通的拼抢受伤，一切很快就会好起来。我马上爬了起来，接着投入战斗，甚至都没有觉得这次受伤会很严重。”阿兰告诉SE的记者：“但事实上我缺席了一个半月。”
2013.9 大腿后侧受伤（休息70天）
这是阿兰职业生涯里的第一次大伤，在对阵罗斯托夫的比赛中他伤到了大腿后侧。他也因此缺席了两场很重要的比赛——对阵拜仁慕尼黑和斯巴达，11.25才最终回到场上。那时候俄超的上半程已经接近尾声了。冬歇期间他训练得非常努力，争取找回状态。阿兰最终去了巴西世界杯，但是没能在卡佩罗的手下获得机会来证明自己。
2014.6 跟腱伤势（缺席49天）
这次跟腱的伤势的诱因很多，这只是一系列受伤的开始。阿兰说过，他当时被医生警告过这次受伤的严重性，这很可能对他将来的健康状况造成影响。但是强烈的上场欲望让他没能有时间好好养伤。他在巴西世界杯期间只是作为俄罗斯队的替补，总共在场上加起来才踢了一个多小时。
2015年5月 大腿后侧受伤（缺席28天）
跟腱的伤势让他错过了2014-2015赛季刚开始的比赛。俄罗斯国家队对阵黑山的比赛充满了暴力，阿金费耶夫被球迷掷入场内的烟火击中，阿兰则被扔了硬币。同时，代表中央陆军出战的比赛也令人很不愉快——尤其是面对泽尼特这样的对手。
2016年5月 拓骨骨折（缺席63天）
2015-2016赛季，中央陆军在喀山捧得了俄超冠军，但是对于阿兰来说喜讯很快变成了噩耗。对阵喀山的比赛中他遭遇了拓骨骨折，甚至不得不错过了2016欧洲杯（当时他已经入选了大名单）。后来，阿兰又错过了俄罗斯超级杯和2016-2017赛季前半段。
2016年9月 大腿后侧受伤（缺席52天）
备战俄罗斯世界杯的第一阶段，切尔切索夫本来意欲以阿兰为核心组队，但是伤病频繁的困扰限制了阿兰的发挥。8月的第一次集训，阿兰一开始就受到了大腿后侧肌肉痉挛的困扰，9月更是直接严重受伤。11月26日他才回到球场，错过了对阵卡塔尔和哥斯达黎加的友谊赛。
2017年3月 大腿后侧受伤（缺席21天）
俄罗斯队在索契踢了一场不错的比赛，他们战胜了比利时，拉开了为世界杯重建队伍的序幕。而这一切显然和阿兰没有太大关系——第17分钟他就因伤离场。赛后的扫描结果显示为肌肉痉挛，康复需要近一个月。有趣的是，国家队比赛之前中央陆军的队医就提醒了阿兰受伤的风险，但是为了国家荣誉阿兰和俄罗斯队的教练组最终还是铤而走险，导致了悲剧的发生。
2017年4月 臀部肌肉伤势复发（缺席18天）
伤病并没有让阿兰顺利归队。在一个月漫长的康复期过后，他踢了两场比赛，又一次被伤病击倒——感谢中央陆军的队医，他们对阿兰照顾得很好，使得他在两周半就又一次重新回到了挚爱的绿茵场。
2017年5月 大腿后侧肌肉问题复发（缺席25天）
陆军队医的努力大概是徒劳，5月的训练课上阿兰的肌肉问题又一次找上了他。这次大腿后侧受伤也使得他错过了2017年联合会杯。
2017年10月 跟腱受伤（缺席24天）
对阵曼联的比赛刚过，阿兰就被查出伤了自己的跟腱。伤病又一次使他错过了国家队的比赛，这次是对韩国和伊朗。
2018年4月 大腿后侧肌肉受伤（缺席28天）
又是对阵英国球队的欧战，又是受伤。阿兰在对阵阿森纳的比赛中又一次倒下，最开始一切还看起来没那么糟糕——帅比甚至还说他今天就能康复。事实上，阿兰错过了赛季几乎所有余下的比赛，直到最后一轮才重返赛场。
2018年6月 臀部肌肉拉伤（缺席12天）
记得吗，我们在世界杯之前对俄罗斯队的表现几乎无欲无求？很多球迷亲眼目睹了揭幕战上悲剧的发生，阿兰在无对抗的状态下痛苦地捂着自己的腿倒在地上，请求换人……那时我们都觉得天塌了，信心随之崩塌………这次换下阿兰的不是对阵比利时时候的阿列克谢•米兰丘克，而是切里舍夫。后来结果也表明，这个换人成就了俄罗斯队。
俄罗斯几乎在动用全国力量帮助阿兰康复（切尔切索夫说阿兰接受了神经外科医生Dmitry Dzukaev的治疗) 。他最终在对阵克罗地亚的加时赛里回到了场上，助攻马里奥扳平比分，并罚进了第二个点球。
2018年7月 腓肠肌受伤（预计缺席25天）（事实上比25天长……[悲伤]）
你一定目睹了受伤的全过程。中央陆军对阵火车头的超级杯比赛中比赛刚开始没多久，阿兰就捂着自己的腿离开了球场。
据队医预测他大概又要有一个月远离球场，陆军是要派纳巴布金来顶替他的位置吗？
=
这篇超长的伤病名单还没有完，之后阿兰又受了一次伤，缺席了欧冠从第三轮以后的比赛，而昨天的友谊赛上是否受伤还是个未知数……[泪]
超级杯的比赛后，CHAMPIONAT的记者总结了阿兰历次受过的伤[悲伤][悲伤]
这篇翻译起来真的是触目惊心……到了最后简直就是一次伤连着一次伤……[悲伤]
其实我这篇已经囤了好久了，一直下不去手翻译[泪]但是阿兰的健康状况都这样了，还有什么不能面对的呢……
源：https://t.cn/EVrWttt
果然意气风发的年华，都留在了曾经的少年岁月……阿兰拖着伤痕累累的腿，跑啊，跑啊。他能跑赢防守的后卫攻破对方球门，但是终究跑不开伤病的魔爪，终究跑不过时间。
我码字的时候，心里总想着要翻完了要翻完了，但是往下一翻，长长的文章，真的一眼望不到尽头。
如此密密麻麻的伤病名单真的令人泪流满面。
2012年3月 脚趾骨折（缺席45天）
现在大家都觉得扎戈耶夫是个玻璃人，当年没人这样认为，伤病仅仅是这几年才找上他。以前很长时间，他都很少遭受过伤病，更没有受过什么长期影响健康的大伤。
"在拼抢中我和Belyaev纠缠在了一起，他用腿把我给绊倒了。 一瞬间我就感觉到了锥心的疼痛，但是那时候我还以为只是一次普通的拼抢受伤，一切很快就会好起来。我马上爬了起来，接着投入战斗，甚至都没有觉得这次受伤会很严重。”阿兰告诉SE的记者：“但事实上我缺席了一个半月。”
2013.9 大腿后侧受伤（休息70天）
这是阿兰职业生涯里的第一次大伤，在对阵罗斯托夫的比赛中他伤到了大腿后侧。他也因此缺席了两场很重要的比赛——对阵拜仁慕尼黑和斯巴达，11.25才最终回到场上。那时候俄超的上半程已经接近尾声了。冬歇期间他训练得非常努力，争取找回状态。阿兰最终去了巴西世界杯，但是没能在卡佩罗的手下获得机会来证明自己。
2014.6 跟腱伤势（缺席49天）
这次跟腱的伤势的诱因很多，这只是一系列受伤的开始。阿兰说过，他当时被医生警告过这次受伤的严重性，这很可能对他将来的健康状况造成影响。但是强烈的上场欲望让他没能有时间好好养伤。他在巴西世界杯期间只是作为俄罗斯队的替补，总共在场上加起来才踢了一个多小时。
2015年5月 大腿后侧受伤（缺席28天）
跟腱的伤势让他错过了2014-2015赛季刚开始的比赛。俄罗斯国家队对阵黑山的比赛充满了暴力，阿金费耶夫被球迷掷入场内的烟火击中，阿兰则被扔了硬币。同时，代表中央陆军出战的比赛也令人很不愉快——尤其是面对泽尼特这样的对手。
2016年5月 拓骨骨折（缺席63天）
2015-2016赛季，中央陆军在喀山捧得了俄超冠军，但是对于阿兰来说喜讯很快变成了噩耗。对阵喀山的比赛中他遭遇了拓骨骨折，甚至不得不错过了2016欧洲杯（当时他已经入选了大名单）。后来，阿兰又错过了俄罗斯超级杯和2016-2017赛季前半段。
2016年9月 大腿后侧受伤（缺席52天）
备战俄罗斯世界杯的第一阶段，切尔切索夫本来意欲以阿兰为核心组队，但是伤病频繁的困扰限制了阿兰的发挥。8月的第一次集训，阿兰一开始就受到了大腿后侧肌肉痉挛的困扰，9月更是直接严重受伤。11月26日他才回到球场，错过了对阵卡塔尔和哥斯达黎加的友谊赛。
2017年3月 大腿后侧受伤（缺席21天）
俄罗斯队在索契踢了一场不错的比赛，他们战胜了比利时，拉开了为世界杯重建队伍的序幕。而这一切显然和阿兰没有太大关系——第17分钟他就因伤离场。赛后的扫描结果显示为肌肉痉挛，康复需要近一个月。有趣的是，国家队比赛之前中央陆军的队医就提醒了阿兰受伤的风险，但是为了国家荣誉阿兰和俄罗斯队的教练组最终还是铤而走险，导致了悲剧的发生。
2017年4月 臀部肌肉伤势复发（缺席18天）
伤病并没有让阿兰顺利归队。在一个月漫长的康复期过后，他踢了两场比赛，又一次被伤病击倒——感谢中央陆军的队医，他们对阿兰照顾得很好，使得他在两周半就又一次重新回到了挚爱的绿茵场。
2017年5月 大腿后侧肌肉问题复发（缺席25天）
陆军队医的努力大概是徒劳，5月的训练课上阿兰的肌肉问题又一次找上了他。这次大腿后侧受伤也使得他错过了2017年联合会杯。
2017年10月 跟腱受伤（缺席24天）
对阵曼联的比赛刚过，阿兰就被查出伤了自己的跟腱。伤病又一次使他错过了国家队的比赛，这次是对韩国和伊朗。
2018年4月 大腿后侧肌肉受伤（缺席28天）
又是对阵英国球队的欧战，又是受伤。阿兰在对阵阿森纳的比赛中又一次倒下，最开始一切还看起来没那么糟糕——帅比甚至还说他今天就能康复。事实上，阿兰错过了赛季几乎所有余下的比赛，直到最后一轮才重返赛场。
2018年6月 臀部肌肉拉伤（缺席12天）
记得吗，我们在世界杯之前对俄罗斯队的表现几乎无欲无求？很多球迷亲眼目睹了揭幕战上悲剧的发生，阿兰在无对抗的状态下痛苦地捂着自己的腿倒在地上，请求换人……那时我们都觉得天塌了，信心随之崩塌………这次换下阿兰的不是对阵比利时时候的阿列克谢•米兰丘克，而是切里舍夫。后来结果也表明，这个换人成就了俄罗斯队。
俄罗斯几乎在动用全国力量帮助阿兰康复（切尔切索夫说阿兰接受了神经外科医生Dmitry Dzukaev的治疗) 。他最终在对阵克罗地亚的加时赛里回到了场上，助攻马里奥扳平比分，并罚进了第二个点球。
2018年7月 腓肠肌受伤（预计缺席25天）（事实上比25天长……[悲伤]）
你一定目睹了受伤的全过程。中央陆军对阵火车头的超级杯比赛中比赛刚开始没多久，阿兰就捂着自己的腿离开了球场。
据队医预测他大概又要有一个月远离球场，陆军是要派纳巴布金来顶替他的位置吗？
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