Day21｜2022222耶 适合表达爱意❤️

沉迷于运动 收到我屁补仓的草莓
这位帅哥 承包了我一冬天的

饮食：水煮蛋+披萨+牛奶

加：黑咖+猪肉脯+牛肉干

白菜丸子+拌豆皮+红薯白薯

水煮蛋+白薯+石头饼

运动‍♀️：椭圆机阻力6 23min

动感单车课 50min

瘦手臂操 15+韩小四手臂15min

我们上班又又又提前了 真·披星戴月
七点零五就要签到了 早起达咩

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Day20｜健身走起

今天你有好好喝水吗？
群友都收到原叶养生茶啦 一起吨吨吨

饮食：水煮蛋*2+牛奶

加：黑咖+全麦鸡蛋糕+红枣

白菜豆腐+炒藕+山药红薯+肉干

银耳粥+小青柑

运动‍♀️：椭圆机阻力6 40min

动感单车课 50min

师父的姑娘大学开学啦 又可以一起吃午饭了
午餐瞬间变丰盛！ 幸福指数蹭蹭上涨
还投喂了我好多挂耳咖啡 ☕️开心子

太久没骑动感单车了 俯卧下压过于嗨皮
闭着眼睛摇摆摇摆 门牙磕破了嘴唇
有被自己笑到[喵喵]大概因为一下午的会开到恍惚

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亚洲第一，世界第八的酒吧ATLAS Bar - 哔…打卡

古埃及和古欧洲的壁画，雍容华贵，富丽堂皇，不愧是周杰伦最喜欢的bar
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